อาการซึมเศร้า วิตกกังวล และความเครียด ส่งผลต่อการเคลื่อนไหวและการหดตัวของทางเดินอาหาร ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการท้องร่วง ท้องผูก และคลื่นไส้ อารมณ์ของคุณก็ดูเหมือนจะส่งผลต่อการผลิตกรดในกระเพาะ ซึ่งอาจเพิ่มความเสี่ยงที่จะเป็นแผลได้
ทำไมฉันรู้สึกไม่สบายร่างกายเมื่อฉันอารมณ์เสีย
ความวิตกกังวล เป็นการตอบสนองต่อความเครียดและอาจทำให้เกิดอาการทางจิตใจและร่างกายได้หลากหลาย เมื่อคุณรู้สึกวิตกกังวลมากเกินไป คุณอาจสังเกตเห็นว่าอัตราการเต้นของหัวใจของคุณเร็วขึ้นและอัตราการหายใจของคุณเพิ่มขึ้น และคุณอาจมีอาการคลื่นไส้
ความเศร้ามีผลข้างเคียงอย่างไร
คุณอาจรู้สึกเหนื่อยตลอดเวลาหรือมีปัญหาในการนอนหลับตอนกลางคืน อาการอื่นๆ ได้แก่ หงุดหงิด โกรธเคือง และหมดความสนใจ ในสิ่งที่เคยสร้างความสุข รวมถึงการมีเพศสัมพันธ์ อาการซึมเศร้าอาจทำให้ปวดหัว ปวดเมื่อยตามร่างกายเรื้อรัง และปวดที่อาจไม่ตอบสนองต่อยา
อารมณ์ทำให้คุณอ้วกได้ไหม
วิตกกังวล เครียด และปวดท้อง. ความตื่นเต้นและความเครียดอาจทำให้ คลื่นไส้ และอาเจียน
ทำให้ตัวเองป่วยจากความเครียดได้ไหม
แต่หายเครียดได้จริงหรือ? คำตอบสั้นๆ คือ yes การเจ็บป่วยจากความเครียดสามารถนำไปสู่ปัญหาสุขภาพมากมาย รวมถึง: ความวิตกกังวล