มี 2 สาเหตุหลักของการฉีกขาดของข้อมือ rotator: การบาดเจ็บและการเสื่อมสภาพ การบาดเจ็บที่ข้อมือ rotator เช่น การฉีกขาด อาจเกิดขึ้นทันทีเมื่อตกลงบนมือที่เหยียดออก นอกจากนี้ยังอาจเกิดขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปเนื่องจากกิจกรรมที่ซ้ำซากจำเจ ผ้าพันแขน rotator อาจเกิดขึ้นเนื่องจากการเสื่อมสภาพของเนื้อเยื่อ
ข้อมือ rotator ขาดได้อย่างไร
หากคุณล้มทับแขนที่เหยียดออกหรือยกของหนักเกินไปด้วยการกระตุก คุณสามารถฉีกผ้าพันแขนของโรเตอร์ได้ การฉีกขาดนี้สามารถเกิดขึ้นได้กับอาการบาดเจ็บที่ไหล่อื่นๆ เช่น กระดูกไหปลาร้าหักหรือข้อไหล่หลุด
สัญญาณเตือน 2 อย่างของการฉีกขาดของ rotator คืออะไร
อาการทั่วไปของผ้าพันแขนขาด ได้แก่:
- ปวดขณะพักโดยเฉพาะเมื่อนอนบนไหล่ที่ได้รับผลกระทบ
- ปวดเมื่อยกหรือลดแขนระหว่างการเคลื่อนไหวเฉพาะ
- อ่อนแรงเมื่อยกหรือหมุนแขน
- ความรู้สึก “แตก” เมื่อขยับไหล่ไปทางใดทางหนึ่ง
สามารถป้องกันการฉีกขาดของ rotator cuff ได้หรือไม่
ป้องกัน. วิธีที่สำคัญที่สุดในการป้องกันการบาดเจ็บที่ข้อมือ rotator คือ เพื่อดู OrthoNY ทันทีที่คุณรู้สึกไม่สบาย เพื่อป้องกันไม่ให้อาการบาดเจ็บรุนแรงขึ้น
จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณไม่แก้ไขข้อมือ rotator ขาด
โดยไม่ต้องรักษา - การพักผ่อนและการฟื้นฟูสมรรถภาพหรือความผิดปกติของข้อมือที่หมุนด้วยการผ่าตัดอาจแย่ลง เมื่อเวลาผ่านไป คุณอาจมีอาการปวดมากขึ้น คุณ อาจสูญเสียช่วงการเคลื่อนไหวและพละกำลัง ที่ไหล่ ทำให้ทำกิจกรรมประจำวันได้ยากขึ้น
