เมื่อมองเห็นอุจจาระ มูก อาจเป็นสัญญาณของการติดเชื้อแบคทีเรีย รอยแยกทางทวารหนัก ลำไส้อุดตัน หรือโรคโครห์น สัญญาณเตือนประเภทนี้เป็นการบอกให้ร่างกายหยุด มอง และฟัง สัญญาณอื่นๆ ที่ควรมองหา: ปริมาณเมือกที่เพิ่มขึ้น มีเลือดหรือหนองในอุจจาระ
ทำไมอุจจาระของฉันถึงอุดตัน
สาเหตุของเลือดในอุจจาระมีตั้งแต่สภาวะที่ไม่เป็นอันตรายและน่ารำคาญของระบบทางเดินอาหาร เช่น ริดสีดวงทวารและน้ำตาที่ทวารหนัก (รอยแยกทางทวารหนัก) จากการรัดตัว อุจจาระแข็ง ท้องผูกถึงรุนแรง เงื่อนไขเช่นมะเร็ง เลือดในอุจจาระควรได้รับการประเมินโดยผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ
ทำไมอุจจาระของฉันถึงเหลวและเหมือนเยลลี่
ชั้น A ของเส้นเมือก และปกป้องภายในลำไส้ใหญ่ของคุณ (หรือที่รู้จักกันในนามลำไส้ใหญ่ของคุณ) หากชั้นนี้เสียหาย คุณจะเห็นเมือกในอุจจาระมากขึ้น หากคุณมีอาการท้องเสียมีเสมหะ โรคลำไส้อักเสบหรือการติดเชื้ออาจถูกตำหนิ อาจมีเลือดและไข้ร่วมด้วย
จะกำจัดเมือกในอุจจาระได้อย่างไร
เมือกในอุจจาระรักษาอย่างไร
- เพิ่มปริมาณของเหลวของคุณ
- กินอาหารที่อุดมไปด้วยโปรไบโอติกหรืออาหารเสริมที่มีโปรไบโอติก เช่น ไบฟิโดแบคทีเรียม หรือ แลคโตบาซิลลัส …
- กินอาหารต้านการอักเสบ เช่น อาหารที่มีกรดต่ำและไม่เผ็ด
- รับประทานอาหารที่มีไฟเบอร์ คาร์โบไฮเดรต และไขมันอย่างสมดุล
อาหารอะไรทำให้เกิดเมือกในอุจจาระ
การแพ้และแพ้อาหาร เช่น แลคโตส ฟรุกโตส ซูโครส หรือกลูเตน ทำให้เกิดการอักเสบของผนังลำไส้เมื่ออาหารสัมผัสกับเยื่อเมือก เพิ่มการผลิตเมือก ซึ่งสามารถสังเกตได้ในอุจจาระ