แม้ว่าคุณจะเอาชั้นนอกของต้นหอมออกได้ แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าต้นหอมของคุณจะไม่มียาฆ่าแมลง … และกระเทียมหอมธรรมดาก็ถูกพ่นด้วยสารเคมีจำนวนมาก! ซื้อกระเทียมหอมแบบออร์แกนิค
กระเทียมมียาฆ่าแมลงเยอะไหม
ข่าวดีก็คือกระเทียมหอมไม่ปรากฏในคู่มือนักช้อปเรื่องสารกำจัดศัตรูพืชในผลิตภัณฑ์ของคณะทำงานด้านสิ่งแวดล้อม ข่าวร้ายก็คือ ยาฆ่าแมลงจำนวนมากได้รับการอนุมัติให้ใช้กับกระเทียมหอม.
อาหารออร์แกนิคอะไรที่ไม่ควรซื้อ
เสียเงินเพื่อซื้อผักและผลไม้ออร์แกนิก 15 ชนิดเหล่านี้
- ข้าวโพดหวาน. ไม่จำเป็นต้องซื้อข้าวโพดอินทรีย์ …
- อะโวคาโด. อะโวคาโดที่ไม่ใช่ออร์แกนิกนั้นดีพอ ๆ กับออร์แกนิก …
- สับปะรด. เปลือกหนาของสับปะรดช่วยให้ผลไม้รสหวานปลอดภัย …
- กะหล่ำปลี. …
- หัวหอม. …
- ถั่วหวาน (แช่แข็ง) …
- มะละกอ. …
- หน่อไม้ฝรั่ง
อาหาร 3 ชนิดที่คุณควรซื้อออร์แกนิคอยู่เสมอมีอะไรบ้าง
นอกจากนี้ EWG แนะนำให้คุณซื้อออร์แกนิค 10 อย่างต่อไปนี้ด้วย: แอปเปิ้ล ขึ้นฉ่าย พีช สตรอเบอร์รี่ ผักโขม ผักกาดหอม แตงกวา บลูเบอร์รี่ในประเทศ มันฝรั่ง และถั่วเขียว. คุณยังสามารถตรวจสอบรายชื่อและการจัดอันดับทั้งหมดของ EWG สำหรับทั้ง "Dirty Dozen" และ "Clean 15"
ผักอะไรควรออร์แกนิค
ลองเลือกซื้อผักผลไม้ออร์แกนิคเหล่านี้:
- สตรอเบอร์รี่
- แอปเปิ้ล
- น้ำหวาน.
- พีช
- ขึ้นฉ่าย
- องุ่น
- เชอร์รี่
- ผักโขม