กล้ามเนื้อมัดเล็กอยู่ได้นานเป็นปีไหม?

2024 ผู้เขียน: Elizabeth Oswald | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-13 00:13

ปมที่เกิดขึ้นจริงเกิดจากร่างกายของคุณพยายามปกป้องจุดที่บาดเจ็บ ตึง หรืออ่อนแรง กล้ามเนื้อบริเวณนั้นจะกระชับขึ้นเพื่อป้องกันการบาดเจ็บมากขึ้น นอตยังคงอยู่และ ส่วนใหญ่จะยังคงอยู่จนกว่าบริเวณที่ผูกปมจะแตกออกและกล้ามเนื้อหดตัว.

จะเกิดอะไรขึ้นกับนอตของกล้ามเนื้อที่ไม่ได้รับการรักษา

นอตของกล้ามเนื้อไม่รักษาสามารถ ทำให้เกิดอาการปวดเรื้อรังและนำไปสู่ปัญหาสุขภาพอื่นๆ พบผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณหากคุณได้ดำเนินมาตรการเพื่อบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อแล้ว แต่ยังคงมีอยู่ คุณควรโทรหาแพทย์หากอาการปวดรุนแรงและรบกวนชีวิตประจำวันและความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ

ปมของกล้ามเนื้อจะอยู่ได้นานแค่ไหน

หมอบางคนคิดว่ากล้ามเนื้อกระตุกอาจส่งผลต่อการไหลเวียนของเลือด และนั่นคือสิ่งที่ทำให้บริเวณที่ผูกปมเจ็บ แพทย์คนอื่นบอกว่าอาการปวดอาจเกิดจากเส้นประสาทที่กระตุ้นโดยอาการกระตุก ไม่ว่าจะเกิดจากอะไร กล้ามเนื้อมัดใหญ่ก็เจ็บปวด และความเจ็บปวดนี้ คงอยู่เป็นวันหรือเป็นสัปดาห์

นานแค่ไหนกว่าปมจะหายไป

ขึ้นอยู่กับสาเหตุ อาจใช้เวลาตั้งแต่ 1 ถึง 4 สัปดาห์ ก่อนที่เลือดจะไหลออก รอยฟกช้ำและห้อเลือดมักจะสับสนระหว่างกัน

ทำไมกล้ามเนื้อถึงไม่หาย

โดยปกติ ผู้กระทำผิดที่พบบ่อยที่สุดคือ ขาดน้ำ, ไม่มีการใช้งาน, ได้รับบาดเจ็บ, ความเครียด หรือการเคลื่อนไหวซ้ำๆ (เช่น: การนั่งหลังค่อมคีย์บอร์ดทั้งวัน ตี 2-3 ครั้งตีกอล์ฟหรือเล่นเทนนิส)