ปั่นจักรยานในสวนสาธารณะได้ไหม

2024 ผู้เขียน: Elizabeth Oswald | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-13 00:13

การปั่นจักรยานผ่านอุทยานแห่งชาติเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการชมทิวทัศน์ที่สวยงามและค้นพบสถานที่ใหม่ๆ นักปั่นจักรยานสามารถเดินทางโดยถนน (ซึ่งบางครั้งอาจปลอดรถยนต์!) และในสวนสาธารณะบางแห่ง บนเส้นทางที่เลือก มีสถานที่หลายแห่งในสวนสาธารณะที่รถยนต์ไม่สามารถไปได้ แต่คุณสามารถขี่มอเตอร์ไซค์ไปสำรวจสถานที่ใหม่ๆ ได้

ปั่นจักรยานผ่านสวนสาธารณะได้ไหม

ไม่จำเป็นต้องพูดเพราะเชื่อมต่อกัน คุณสามารถปั่นจักรยานผ่านสวนสาธารณะทั้งสองแห่งได้ในคราวเดียว โปรดทราบว่าอนุญาตให้ปั่นจักรยานได้เฉพาะใน Palace Walk, Mount Walk และ Broad Walk – ซึ่งนักปั่นจักรยานกว่า 1, 200 คนใช้ทุก ๆ ชั่วโมงในตอนเช้า

ขี่จักรยานในอุทยานแห่งชาติได้ไหม

เส้นทางปั่นจักรยานหรือเส้นทางปั่นจักรยานเสือภูเขา มีป้ายบอกทางชัดเจน ในอุทยานแห่งชาติ NSW มีวิธีง่ายๆ สองสามวิธีในการส่งเสริมการขับขี่อย่างรับผิดชอบและปลอดภัย

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าเราปั่นจักรยานทุกวัน

การปั่นจักรยานสามารถช่วย เพื่อปกป้องคุณจากโรคร้ายแรง เช่น โรคหลอดเลือดสมอง หัวใจวาย มะเร็งบางชนิด ภาวะซึมเศร้า เบาหวาน โรคอ้วน และโรคข้ออักเสบ การขี่จักรยานเป็นการออกกำลังกายที่ดีต่อสุขภาพ สนุกสนาน และเป็นการออกกำลังกายที่มีแรงกระแทกต่ำสำหรับทุกเพศทุกวัย การปั่นจักรยานเข้ากับกิจวัตรประจำวันของคุณเป็นเรื่องง่ายด้วยการไปร้านค้า สวนสาธารณะ โรงเรียน หรือที่ทำงาน

ขี่จักรยานดีสำหรับการเดินป่าหรือไม่

ตกลง ช่วงเข่าและสะโพกที่กว้างกว่าที่ใช้ใน cycling เมื่อเทียบกับการวิ่งนั้นใกล้กับการเดินป่า/ปีนขึ้นเนิน การปั่นจักรยานจะทำให้คุณมีแรงขึ้นเนินมากกว่าวิ่งแต่ดูเหมือนขาจะไม่ค่อยพร้อมสำหรับการลงจากที่สูง