ไทรอยด์จะทำให้น้ำหนักขึ้นหรือไม่?

2024 ผู้เขียน: Elizabeth Oswald | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-13 00:13

อาการ: น้ำหนักเพิ่มขึ้นหรือลดลง น้ำหนักที่เปลี่ยนแปลงโดยไม่ทราบสาเหตุเป็นหนึ่งในสัญญาณที่พบบ่อยที่สุดของความผิดปกติของต่อมไทรอยด์ น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นอาจส่งสัญญาณถึงระดับไทรอยด์ฮอร์โมนในระดับต่ำ ภาวะที่เรียกว่าภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำ ในทางตรงกันข้าม หากต่อมไทรอยด์ผลิตฮอร์โมนมากกว่าที่ร่างกายต้องการ คุณอาจลดน้ำหนักอย่างกะทันหัน

ปัญหาต่อมไทรอยด์น้ำหนักขึ้นเท่าไหร่

ค่อยๆ เมื่อเวลาผ่านไป ต่อมไทรอยด์ที่ไม่ได้ใช้งานของคุณจะทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น - ทุกที่ ตั้งแต่ 10 ถึง 30 ปอนด์ หรือมากกว่า น้ำหนักส่วนเกินส่วนใหญ่เกิดจากน้ำและเกลือ เนื่องจากไทรอยด์ที่ไม่ออกฤทธิ์อาจวินิจฉัยได้ยาก คุณควรปรึกษาแพทย์หากคุณน้ำหนักขึ้นโดยไม่ทราบสาเหตุ

ฉันจะควบคุมน้ำหนักของต่อมไทรอยด์ได้อย่างไร

(น้ำหนักขึ้นมักเป็นอาการแรกที่สังเกตเห็นได้ชัดเจนของต่อมไทรอยด์ต่ำ)

ใช้หกกลยุทธ์เหล่านี้เพื่อเริ่มต้นการลดน้ำหนักด้วยภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำ

1. เลิกทานคาร์โบไฮเดรตและน้ำตาลอย่างง่าย …
2. กินอาหารต้านการอักเสบมากขึ้น. …
3. กินมื้อเล็กบ่อยๆ …
4. เก็บไดอารี่อาหาร. …
5. ขยับร่างกาย. …
6. กินยาไทรอยด์ตามคำสั่ง

ไทรอยด์ทำให้อ้วนได้ไหม

น้ำหนักเพิ่มขึ้น แม้ภาวะไทรอยด์ทำงานน้อยอาจเพิ่มความเสี่ยงของการเพิ่มน้ำหนักและโรคอ้วน ผู้ที่มีอาการมักจะรายงานว่าหน้าบวมและมีน้ำหนักเกินบริเวณท้องหรือบริเวณอื่นๆ ของร่างกาย

ปัญหาต่อมไทรอยด์ในผู้หญิงเป็นอย่างไร

อาการของโรคไทรอยด์ที่พบบ่อยคืออะไร

• รู้สึกวิตกกังวล หงุดหงิด และประหม่า
• นอนไม่หลับ
• ลดน้ำหนัก
• มีต่อมไทรอยด์โตหรือคอพอก
• กล้ามเนื้ออ่อนแรงและตัวสั่น
• ประจำเดือนมาไม่ปกติหรือรอบเดือนของคุณหยุด