40 ชีวิตที่คุณควรเปลี่ยนหลังอายุ 40
- หยุดแสร้งทำเป็นสนุกกับสิ่งที่คุณเกลียดจริงๆ
- และอย่าอายในสิ่งที่เป็นอยู่
- เรียนภาษาใหม่
- กลายเป็นนักเดินทางรอบโลก
- ใช้วันหยุดทั้งหมดของคุณ
- รื้อฟื้นความสัมพันธ์ของคุณด้วยการจีบ
- ตื่นเช้าหน่อย
- หางานอดิเรก
เปลี่ยนชีวิตตอน 40 ได้ไหม
คุณไม่สามารถหยุดความแก่ได้ แต่คุณสามารถโอบรับกระบวนการชราภาพด้วยการคิดบวก … เรียนรู้ที่จะทำให้ชีวิตที่น่าทึ่งของคุณดีที่สุดด้วยการแก่ชราอย่างสง่างาม ดูแลและรักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีให้มีความสุขและอายุยืนยาว ด้วย การเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ ในชีวิตประจำวัน คุณสามารถพลิกชีวิตของคุณเมื่ออายุ 40
คุณสร้างตัวเองใหม่ในยุค 40 ได้ไหม
คุณสามารถพลิกโฉมอาชีพของคุณได้ทุกวัย … มันอาจจะดูน่ากลัวเป็นพิเศษหากคุณกำลังเผชิญกับนวัตกรรมทางอาชีพเมื่ออายุ 40, 50 หรือสูงกว่านั้น ข่าวดีคือทำได้
สายเกินไปที่จะสร้างตัวเองใหม่ตอนอายุ 40 หรือไม่
ความจริงก็คือ ไม่เคยสายเกินไปที่จะสร้างตัวเองใหม่ และสร้างชีวิตที่คุณต้องการสำหรับตัวคุณเอง ถึงแม้จะไม่ค่อยเชื่อก็ตาม เริ่มต้นด้วยการก้าวเล็กๆ และอาจใช้เวลา 15 นาทีต่อวันกับสิ่งที่คุณต้องการเปลี่ยนแปลง
ฉันจะค้นพบตัวเองตอนอายุ 45 ได้อย่างไร
นี่คือสิบสองวิธีที่คุณสามารถพลิกโฉมตัวเองในที่ทำงานและในชีวิตส่วนตัวของคุณ สนับสนุนโดยวิทยาศาสตร์
- เรียนรู้ทักษะใหม่ …
- พบปะผู้คนใหม่ๆ …
- ซื้อเสื้อผ้าใหม่. …
- อาสาสมัคร. …
- ลองเปลี่ยนอาชีพ. …
- ลองเครื่องมือเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานใหม่ …
- ดูแลสุขภาพกันด้วยนะครับ …
- นั่งสมาธิ