Elderberry ปลอดภัยสำหรับการตั้งครรภ์หรือไม่?

Elderberry ปลอดภัยสำหรับการตั้งครรภ์หรือไม่?
Elderberry ปลอดภัยสำหรับการตั้งครรภ์หรือไม่?
Anonim

Elderberry ไม่ได้รับการพิสูจน์ว่าปลอดภัยเมื่อคุณ กำลังตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร – ยังไม่มีการวิจัยเพียงพอ เนื่องจากต้นเอลเดอร์เบอร์รี่ไม่ได้รับการศึกษาอย่างละเอียดถี่ถ้วนในสตรีมีครรภ์หรือให้นมบุตร ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพส่วนใหญ่จึงไม่เต็มใจที่จะแนะนำ

เอลเดอร์เบอร์รี่ทำให้แท้งได้ไหม

อาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้ อาเจียน หรือท้องเสียรุนแรงได้หากเอลเดอร์เบอร์รี่ไม่สุกก่อนรับประทาน การรับประทานผลไม้ที่ไม่สุกหรือน้ำผลไม้ที่ทำจากผลเบอร์รี่ที่ไม่สุกอาจทำให้อ่อนแรง วิงเวียนศีรษะ หรือชาได้ ปริมาณมากอาจทำให้คลอดก่อนกำหนด หรือการคลอดก่อนกำหนด

เพิ่มภูมิคุ้มกันขณะตั้งครรภ์ได้อย่างไร

วิธีเพิ่มภูมิคุ้มกันเมื่อตั้งครรภ์

  1. กินให้อร่อย. คุณสามารถเพิ่มภูมิคุ้มกันตามธรรมชาติได้โดยการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพที่มีผัก ผลไม้ และโปรตีนสูง รวมทั้งมีน้ำตาลต่ำและคาร์โบไฮเดรตขัดสีอื่นๆ …
  2. คงความชุ่มชื่น …
  3. พักผ่อนให้เพียงพอ

สมุนไพรอะไรที่ควรหลีกเลี่ยงระหว่างตั้งครรภ์

สมุนไพรอื่นๆ ที่คนตั้งท้องถือว่าควรระมัดระวัง ได้แก่ andrographis, boldo, catnip, essential oils, feverfew, juniper, licorice, nettle, red clover, Rosemary, Shepherd's purse และยาร์โรว์พร้อมกับคนอื่น ๆ อีกมากมาย การวิจัยสมัยใหม่ทำให้เกิดความกังวลเกี่ยวกับสมุนไพรอื่นๆ อีกมากมายเช่นกัน

เอลเดอร์เบอร์รี่ปลอดภัยหรือไม่ระหว่างให้นมลูก

ตามความเสี่ยงของทารกตรงกลาง น้ำเชื่อมเอลเดอร์เบอร์รี่น่าจะปลอดภัยถ้าทำเองกับผลเบอร์รี่สดสุกเท่านั้น สำหรับผลเบอร์รี่แห้ง จะบอกไม่ได้ว่าสุกหรือไม่ จึงควร หลีกเลี่ยงขณะให้นมลูกได้ดีที่สุด เนื่องจากผลิตภัณฑ์เอลเดอร์เบอร์รี่ไม่ได้รับการประเมินโดย FDA Dr.