กรดแอสปาร์ติกริชฟู้ดส์
- โปรตีนถั่วเหลืองแยก ชนิดโพแทสเซียม โปรตีนหยาบ (10.203g)
- โปรตีนถั่วเหลืองไอโซเลต ชนิดโพแทสเซียม (10.203g)
- โปรตีนถั่วเหลืองไอโซเลต (10.203g)
- โปรตีนถั่วเหลืองไอโซเลต, เทคโนโลยีโปรตีนนานาชาติ, SUPRO (10.2g)
- โปรตีนถั่วเหลืองไอโซเลต, เทคโนโลยีโปรตีนนานาชาติ, ProPlus (10g)
อาหารอะไรที่มีกรดแอสปาร์ติก
พืชที่มีกรดแอสปาร์ติกได้แก่:
- อะโวคาโด
- หน่อไม้ฝรั่ง
- กากน้ำตาล
กรด D-aspartic มาจากไหน
D-aspartic acid เป็นกรดอะมิโนทางสรีรวิทยาที่เกิดขึ้นโดยหลัก ในต่อมใต้สมองและอัณฑะ และมีบทบาทในการควบคุมการปลดปล่อยและการสังเคราะห์ LH และฮอร์โมนเพศชายในมนุษย์ และหนู
จะหากรดอะมิโนตามธรรมชาติได้อย่างไร
อาหารห้าชนิดนี้เป็นแหล่งที่ดีที่สุดของกรดอะมิโนในอาหาร:
- คีนัว. Quinoa เป็นหนึ่งในธัญพืชที่มีคุณค่าทางโภชนาการมากที่สุดในปัจจุบัน …
- ไข่. ไข่เป็นแหล่งโปรตีนชั้นเยี่ยม ซึ่งประกอบด้วยกรดอะมิโนที่จำเป็นทั้งหมด …
- ตุรกี. …
- คอทเทจชีส. …
- เห็ด. …
- ปลา. …
- พืชตระกูลถั่วและถั่ว
ฉันควรทานกรดดี-แอสปาร์ติกหรือไม่
กรด D-aspartic ปัจจุบัน แนะนำว่าเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีศักยภาพในการเพิ่มฮอร์โมนเพศชายอย่างมีนัยสำคัญ อย่างไรก็ตาม การวิจัยในมนุษย์สนับสนุนคำแนะนำนี้ในผู้ชายที่ไม่ได้รับการฝึกฝนที่มีระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนต่ำกว่าค่าเฉลี่ยเท่านั้น