ความเป็นกรดเกิดขึ้น เมื่อมีการหลั่งกรดในกระเพาะอาหารมากเกินไป เมื่อการหลั่งออกมามากกว่าปกติ เรารู้สึกว่าสิ่งที่เรียกกันทั่วไปว่าอาการเสียดท้อง ซึ่งปกติจะกระตุ้นโดยการบริโภคอาหารรสเผ็ด ต่อไปนี้คือการเยียวยาที่บ้านเพื่อรักษาความเป็นกรด…
สาเหตุของภาวะกรดเกินคืออะไร
ภาวะกรดเกิน หรือที่เรียกว่าโรคกระเพาะหรือกรดไหลย้อน คือการอักเสบของเยื่อบุกระเพาะอาหารที่มักเกิดจาก การติดเชื้อแบคทีเรียหรือพฤติกรรมการใช้ชีวิตอื่นๆ เช่น การดื่มแอลกอฮอล์.
ทำไมเราถึงเปรี้ยว
กรดไหลย้อน เกิดขึ้นเมื่อกล้ามเนื้อหูรูดที่ปลายล่างของหลอดอาหารผ่อนคลายผิดเวลา ทำให้กรดในกระเพาะสะสมกลับเข้าไปในหลอดอาหาร ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการเสียดท้องและอาการแสดงอื่นๆ กรดไหลย้อนบ่อยหรือคงที่อาจนำไปสู่โรคกรดไหลย้อน (GERD)
ฉันจะรักษากรดเกินได้อย่างไร
หากคุณมีอาการเสียดท้องซ้ำๆ หรือมีอาการกรดไหลย้อน คุณอาจลองทำสิ่งต่อไปนี้:
- กินน้อยๆอย่างช้าๆ …
- หลีกเลี่ยงอาหารบางชนิด. …
- ห้ามดื่มเครื่องดื่มอัดลม …
- กินอิ่มแล้ว. …
- อย่าขยับเร็วเกินไป. …
- นอนบนทางลาดเอียง. …
- ลดน้ำหนักถ้าแนะนำ. …
- สูบบุหรี่ให้เลิก
ยารักษากรดเกินคืออะไร
ตัวเลือกได้แก่:
- ยาลดกรดซึ่งช่วยแก้กรดในกระเพาะอาหาร ยาลดกรดอาจช่วยบรรเทาอาการได้อย่างรวดเร็ว …
- H-2-receptor antagonists (H2RAs) ซึ่งสามารถลดกรดในกระเพาะได้ …
- สารยับยั้งโปรตอนปั๊ม เช่น lansoprazole (Prevacid 24HR) และ omeprazole (Nexium 24HR, Prilosec OTC) ซึ่งสามารถลดกรดในกระเพาะอาหารได้เช่นกัน