มอลโทเดกซ์ทรินกับการลดน้ำหนัก โดยพื้นฐานแล้วเป็นสารให้ความหวานและคาร์โบไฮเดรตที่ไม่มีคุณค่าทางโภชนาการ และทำให้น้ำตาลในเลือดเพิ่มขึ้น ระดับน้ำตาลในมอลโตเด็กซ์ตริน อาจทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น.
มอลโตเด็กซ์ตรินทำให้น้ำหนักขึ้นได้หรือไม่
อาจทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น
มอลโตเด็กซ์ตรินเป็นคาร์โบไฮเดรตอย่างง่ายที่ไม่ให้คุณค่าทางโภชนาการแก่คุณ การบริโภคในปริมาณมากอาจทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น.
มอลโตเด็กซ์ตรินอ้วนหรือไม่
เนื่องจากดัชนีน้ำตาลในเลือดสูง มอลโตเด็กซ์ตรินจึงสามารถขัดขวางน้ำตาลในเลือดได้อย่างรวดเร็ว ถ้าน้ำตาลในเลือดไม่ได้ทำอะไร เช่น ซ่อมแซมกล้ามเนื้อหรือให้พลังงานในการออกกำลังกาย จะถูกสะสมเป็นไขมัน.
ใครไม่ควรทานมอลโตเด็กซ์ตริน
น้ำตาลในเลือด: มอลโตเด็กซ์ตรินมีดัชนีน้ำตาลสูง ซึ่งอาจทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดพุ่งสูงขึ้นและเป็นอันตรายอย่างสูงสำหรับผู้ที่เป็น เบาหวาน หรือภาวะดื้อต่ออินซูลิน ในขณะที่ดัชนีน้ำตาลในตารางคือ 65 มอลโตเด็กซ์ตรินจะสูงถึง 106 ถึง 136
มอลโตเด็กซ์ตรินเป็นน้ำตาลหรือไม่
มอลโตเด็กซ์ตรินชิ้นเล็กทุกชิ้น มีน้ำตาลสายสั้น. หลังจากการไฮโดรไลซิส มอลโทเดกซ์ทรินจะถูกทำให้บริสุทธิ์ แล้วพ่นให้แห้งเพื่อเปลี่ยนเป็นรูปแบบผงที่เป็นเอกลักษณ์ ที่น่าสนใจคือแม้ว่ามอลโทเดกซ์ทรินส่วนใหญ่จะประกอบด้วยโมเลกุลของน้ำตาล แต่ก็ไม่ได้ลิ้มรสทาร์ตหรือหวานจริงๆ