ลดน้ำหนัก หากคุณต้องการลดน้ำหนัก เตกีล่าเล็กน้อยสามารถช่วยได้ เตกีลาประกอบด้วย agavins ซึ่งเป็นน้ำตาลธรรมชาติที่มาจากต้นหางจระเข้ อะกาวินเป็นสารให้ความหวานในอุดมคติ เพราะมันไม่สามารถย่อยได้และทำหน้าที่เป็นไฟเบอร์ ซึ่งช่วยส่งเสริมการลดน้ำหนัก
เตกีล่าเผาผลาญไขมันหน้าท้องหรือไม่
จากการศึกษาใหม่ น้ำตาลที่มีอยู่ในเตกีลามีประโยชน์ต่อสุขภาพของคุณและ สามารถช่วยลดน้ำหนักได้ นักวิจัยยังพบว่า agavins ผลิตฮอร์โมนที่เรียกว่า GLP-1 (glucagon-like peptide-1) ซึ่งช่วยให้กระเพาะอาหารรู้สึกอิ่ม นิวเดลี: กลายเป็นว่าการดื่มเตกีลาสามารถช่วยคุณลดน้ำหนักได้
เตกีล่าดีต่อระบบเผาผลาญของคุณหรือไม่
นอกจากจะเพิ่มโปรไบโอติกแล้ว เตกีล่าช็อตหลังอาหารอาจช่วยกระตุ้นการย่อยอาหาร ผลการศึกษาบางชิ้นยังพบว่า shot ของเตกีลาก่อนอาหารทำหน้าที่เป็นเครื่องดื่มเรียกน้ำย่อย กระตุ้นการเผาผลาญและความอยากอาหาร
แอลกอฮอล์ชนิดไหนลดน้ำหนักได้ดีที่สุด
5 แอลกอฮอล์ที่ดีที่สุดสำหรับการลดน้ำหนัก
- ไวน์แดง (105 แคลอรี่ต่อเสิร์ฟ 5 ออนซ์) …
- เบียร์เบา (96 ถึง 100 แคลอรี่ต่อเสิร์ฟ 12 ออนซ์) …
- แห้งเวอร์มุต (105 แคลอรี่ต่อเสิร์ฟ 3 ออนซ์) …
- Booze on the Rocks (ประมาณ 100 แคลอรี่ต่อหน่วยบริโภค 1.5 ออนซ์) …
- แชมเปญ (85 แคลอรี่ต่อหน่วยบริโภค 4 ออนซ์)
เตกีล่าทำให้อ้วนได้ไหม
ขออภัยที่ต้องหักห้ามใจ แต่เตกีล่าไม่ได้ช่วยให้กระดูกแข็งแรงหรือสร้างปาฏิหาริย์ให้กับคุณลดน้ำหนัก. ไม่มีการศึกษาพบประโยชน์โดยตรง ของการดื่มเตกีลาในมนุษย์ แน่นอนว่ามีการศึกษาที่แสดงให้เห็นศักยภาพในการส่งเสริมสุขภาพในต้นอากาเว่และน้ำตาลที่เรียกว่าอากาวิน