เคล็ดลับก่อนนอน: วาด อาบน้ำอุ่น มีกิจกรรมไม่กี่อย่างที่ช่วยผ่อนคลายได้เท่ากับการอาบน้ำ และนั่นก็เป็นความจริงสำหรับเจ้าตัวน้อยโดยเฉพาะ หลังจากออกมาจากอ่างน้ำอุ่น อุณหภูมิร่างกายของทารกจะเริ่มเย็นลง ซึ่งจะช่วยให้ทารกนอนหลับได้ง่ายขึ้น
คุณควรอาบน้ำให้ลูกน้อยเพื่อปลอบประโลมนานแค่ไหน
ปล่อยให้ทารกแช่ตัว
สำหรับ 10 ถึง 15 นาที ให้ลูกของคุณนั่งในอ่างและเล่นน้ำในขณะที่คุณล้างเธอตั้งแต่หัวจรดเท้าด้วยน้ำ. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณถือลูกข้างเดียวตลอดเวลา ข้าวโอ๊ตจะทำให้ลื่นกว่าปกติ
อาบน้ำกระตุ้นทารกหรือไม่
การอาบน้ำอาจทำให้ทารกแรกเกิดง่วง แต่ก็สามารถให้ผลตรงกันข้ามกับทารกอายุ 4 เดือนขึ้นไปได้ เด็ก ๆ มักจะสนุกกับการอาบน้ำมากจนกระตุ้นพวกเขามากกว่า ทำให้พวกเขาสงบ
อาบน้ำให้ลูกอย่างไร
การอาบน้ำสบู่อ่อนๆ ให้ลูกน้อย 3 หรือ 4 ครั้งต่อสัปดาห์จะช่วยให้เขาสะอาดและจะ ช่วยป้องกันผื่นผิวหนังและ chafing ในวันอื่น ๆ อาจให้อาบน้ำธรรมดาหรือถ้าลูกน้อยของคุณอบอุ่นและมีเหงื่อออก เวลาอาบน้ำอาจเป็นช่วงเวลาที่สนุกสำหรับคุณและลูกน้อย
หลับให้ลูกอาบน้ำได้ไหม
คุณ สามารถอาบน้ำให้ลูกได้ตลอดเวลา เป็นความคิดที่ดีที่จะเลือกเวลาที่คุณรู้สึกผ่อนคลายและจะไม่ถูกรบกวน และทางที่ดีควรหลีกเลี่ยงการอาบน้ำให้ทารกเมื่อทารกหิวหรือหลังให้อาหาร หากการอาบน้ำทำให้ลูกน้อยผ่อนคลายคุณสามารถใช้มันเป็นวิธีที่จะทำให้ลูกน้อยของคุณนอนหลับในตอนเย็น