ราฟฟิโนสดีต่อคุณไหม?

สารบัญ:

ราฟฟิโนสดีต่อคุณไหม?
ราฟฟิโนสดีต่อคุณไหม?
Anonim

อย่างไรก็ตาม เมื่อเร็ว ๆ นี้พบว่า raffinose oligosaccharides มีผลดีต่อจุลินทรีย์ในลำไส้ ดังนั้นจึงแนะนำในอาหารของมนุษย์เพื่อป้องกันมะเร็งในทางเดินอาหาร

อาหารอะไรที่มีราฟฟิโนส

Raffinose, stachyose, verbascoce เป็นโอลิโกแซ็กคาไรด์ที่ย่อยไม่ได้ในปริมาณมากใน พืชตระกูลถั่ว โดยเฉพาะถั่ว น้ำตาลเชิงซ้อนจำนวนน้อยนี้พบได้ในกะหล่ำปลี กะหล่ำดาว บร็อคโคลี่ หน่อไม้ฝรั่ง ผักอื่นๆ และธัญพืชไม่ขัดสี

มนุษย์สามารถย่อยราฟฟิโนสได้หรือไม่

raffinose และ stachyose) ซึ่งมีแซ็กคาไรด์สามถึง 10 หน่วย; สารประกอบเหล่านี้ ซึ่งพบในถั่วและพืชตระกูลถั่วอื่นๆ และ มนุษย์ไม่สามารถย่อยได้ดี ทำให้เกิดก๊าซในอาหารเหล่านี้

ราฟฟิโนสย่อยยากไหม

เมื่อคุณนึกถึงอาหารที่ทำให้เกิดแก๊ส ถั่วมักจะอยู่ในอันดับต้นๆ ของรายการ ถั่วมีราฟฟิโนสจำนวนมาก ซึ่งเป็น น้ำตาลซับซ้อนที่ร่างกายมีปัญหาในการย่อย.

ราฟฟิโนสชี้ให้เห็นความสำคัญของมันคืออะไร

ตระกูลราฟฟิโนสของโอลิโกแซ็กคาไรด์ (RFO) คือ α-1, 6-กาแลคโตซิลส่วนขยายของซูโครส (Suc) โอลิโกแซ็กคาไรด์กลุ่มนี้พบได้ในพืชและเป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่า ทำหน้าที่เป็นสารปกป้องการผึ่งให้แห้งในเมล็ดพืช ใช้ขนส่งน้ำตาลในผลอ่อนยาง และใช้เป็นน้ำตาลในการเก็บรักษา

บทความที่น่าสนใจ
ประโยคเลอะเทอะหรือเปล่า?
อ่านเพิ่มเติม

ประโยคเลอะเทอะหรือเปล่า?

ตัวอย่างประโยคสับสน บางครั้งพวกเขาก็เลอะเทอะและมีปฏิกิริยาตอบโต้โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพวกเขากลัว นอกจากนี้ เครื่องแบบใหม่ดีๆ ของคุณคงจะเลอะเทอะ เขาจะไม่ทำให้การสัมภาษณ์ของเธอยุ่งเหยิง คุณใช้ประโยคที่ยุ่งเหยิงอย่างไร : ทำผิด: ทำอะไรไม่ถูก ประมาณครึ่งทางของสูตร ฉันรู้ว่าทำพลาด และต้องเริ่มใหม่ - บ่อยครั้ง + บน เธอกลัวว่าเธอจะเลอะในการทดสอบ ฉันทำพลาดในครั้งแรกของฉัน เลอะเป็นคำหยาบหรือเปล่า "

โครงสร้างใดที่มีเซลล์สร้างกระดูก?
อ่านเพิ่มเติม

โครงสร้างใดที่มีเซลล์สร้างกระดูก?

กระดูกที่อัดแน่นประกอบด้วย osteons หรือระบบ Haversian ที่แน่นหนา osteon ประกอบด้วยคลองกลางที่เรียกว่าคลอง osteonic (haversian) ซึ่งล้อมรอบด้วยวงแหวนศูนย์กลาง (lamellae) ของเมทริกซ์ ระหว่างวงแหวนของเมทริกซ์ เซลล์กระดูก (osteocytes) จะอยู่ในช่องว่างที่เรียกว่า lacunae.

ฟุกุชิมะมีโลงศพไหม?
อ่านเพิ่มเติม

ฟุกุชิมะมีโลงศพไหม?

โรงไฟฟ้านิวเคลียร์ไม่ได้เป็นตัวแทนของจังหวัดฟุกุชิมะทั้งหมด … โรงไฟฟ้าอันดับ 1 ของฟุกุชิมะไม่ใช่ “เชอร์โนบิล” อาคารเครื่องปฏิกรณ์ในเชอร์โนปิล ถูกปิดไว้ในที่กำบังขนาดใหญ่ หรือ “โลงศพ” เพื่อลดการแพร่กระจายของฝุ่นกัมมันตภาพรังสีและเศษซาก ฟุกุชิมะเป็น BWR ไหม เครื่องปฏิกรณ์ฟุกุชิมะไดอิจิคือ เครื่องปฏิกรณ์น้ำเดือดของ GE (BWR) ของการออกแบบในช่วงต้นทศวรรษ 1960 ซึ่งจัดทำโดย GE, Toshiba และ Hitachi โดยมีสิ่งที่เรียกว่า Mark I การบรรจุ … ความกดดันในการใช้งานมีประมาณครึ่งหนึ่งใน