คุณสามารถลองปั๊มนมหรือใช้มือแสดงหน้าอกข้างใดข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้างได้ หลังการให้นมแต่ละส่วน เพื่อให้แน่ใจว่าเต้านมของคุณว่างเปล่า นั่นส่งสัญญาณให้ร่างกายของคุณเริ่มผลิตน้ำนมมากขึ้น เมื่อเวลาผ่านไป การปั๊มนมหลังจากการให้นมอาจทำให้ปริมาณน้ำนมที่คุณผลิตเพิ่มขึ้นตลอดทั้งวัน
ผลิตน้ำนมแม่แค่ปั๊มได้ไหม
ปั๊มน้ำนมแม่ไม่เป็นไร แล้วป้อนให้ลูกน้อยในขวด การปั๊มนมเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการให้นมลูกโดยไม่ต้องใส่นม
ปั๊มนมนานเท่าไหร่เพื่อเพิ่มปริมาณน้ำนม
เมื่อปั๊มเพื่อเพิ่มปริมาณน้ำนม ขอแนะนำให้ปั๊ม (สองครั้ง) เป็นเวลา อย่างน้อย 15 นาที; เพื่อให้แน่ใจว่าปั๊มดูดน้ำนมออกจากเต้านมในปริมาณที่เหมาะสม ให้ปั๊มต่อไปเป็นเวลา 2-5 นาทีหลังจากหยดนมครั้งสุดท้าย
ฉันควรปั๊มต่อไปไหมหากไม่มีนมออกมา
แม้ว่าคุณจะไม่มีน้ำนมไหลตลอดเวลา แต่คุณก็ต้องปั๊มนานขนาดนั้นเพื่อให้มีหัวนมกระตุ้นเพียงพอ นอกจากนี้ การปั๊มนมอย่างน้อย 5 นาทีหลังจากที่น้ำนมหยุดไหลจะบอกร่างกายว่าคุณต้องการนมเพิ่ม ทำให้อุปทานของคุณเพิ่มขึ้น 15 นาทีควรเป็นเวลาสูบน้ำขั้นต่ำจริงๆ.
3 เดือนสายเกินไปที่จะเพิ่มปริมาณน้ำนมหรือไม่
การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ของคุณควรจะมีมากขึ้นในช่วง เดือนที่สาม ของวัยทารก … ผู้หญิงที่ต้องการเพิ่มปริมาณน้ำนมแม่หลังจากเดือนที่สามควรให้นมลูกต่อไปบ่อยๆ ป้อนอาหารตามต้องการและเพิ่มเซสชั่นการสูบน้ำเพิ่มเติมวันละหนึ่งครั้งเพื่อให้น้ำนมมีน้ำนมเพียงพอ