เหนื่อยเรื้อรังได้ไหม?

สารบัญ:

เหนื่อยเรื้อรังได้ไหม?
เหนื่อยเรื้อรังได้ไหม?
Anonim

มี สาเหตุที่เป็นไปได้มากมาย สำหรับความรู้สึกเหนื่อยเรื้อรัง สิ่งสำคัญคือต้องละเว้นเงื่อนไขทางการแพทย์ก่อน เนื่องจากความเหนื่อยล้ามักมาพร้อมกับความเจ็บป่วย อย่างไรก็ตาม การรู้สึกเหนื่อยมากเกินไปอาจเกี่ยวข้องกับสิ่งที่คุณกินและดื่ม จำนวนกิจกรรมที่คุณได้รับ หรือวิธีจัดการกับความเครียด

คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าคุณเหนื่อยเรื้อรัง

เมื่อยล้า คุณมีอาการอ่อนเพลียเรื้อรังโดยไม่ทราบสาเหตุ เรื้อรัง และกำเริบ คล้ายกับความรู้สึกของคุณเมื่อคุณเป็นไข้หวัดหรือไม่ได้นอนพักผ่อนมาก หากคุณมีอาการเมื่อยล้าเรื้อรังหรือโรคแพ้แรงตามระบบ (SEID) คุณอาจตื่นขึ้นในตอนเช้าโดยรู้สึกเหมือนไม่ได้นอน.

เหนื่อยเรื้อรังหมายความว่าอย่างไร

ภาพรวม. ความเมื่อยล้า เป็นคำที่ใช้อธิบายความรู้สึกเหนื่อยล้าหรือขาดพลังงานโดยรวม มันไม่เหมือนกับเพียงแค่รู้สึกง่วงหรือง่วงนอน เมื่อคุณเหนื่อย คุณไม่มีแรงจูงใจและไม่มีเรี่ยวแรง การง่วงนอนอาจเป็นอาการเหนื่อยล้า แต่ก็ไม่เหมือนเดิม

มีอาการเหนื่อยตลอดเวลาหรือไม่

อาการอ่อนล้าเรื้อรัง (หรือที่เรียกว่า myalgic encephalomyelitis หรือ ME) เป็นอาการอ่อนล้าที่รุนแรงและทำให้ทุพพลภาพอย่างน้อย 4 เดือน อาจมีอาการอื่นๆ เช่น ปวดกล้ามเนื้อหรือข้อ อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับอาการอ่อนเพลียเรื้อรัง

ความอ่อนล้า 3 แบบคืออะไร

ความเหนื่อยล้ามีสามประเภท: ชั่วคราว สะสม และcircadian:

  • อาการอ่อนล้าชั่วคราวคืออาการอ่อนล้าเฉียบพลันที่เกิดจากการจำกัดการนอนหลับอย่างสุดขีดหรือการตื่นนอนนานขึ้นภายใน 1 หรือ 2 วัน
  • ความเหนื่อยล้าสะสมคือความเหนื่อยล้าที่เกิดจากการจำกัดการนอนหลับซ้ำๆ หลายครั้งหรือการตื่นนอนเป็นเวลานานหลายวัน
บทความที่น่าสนใจ
กำลังสองรักษาความไม่เท่าเทียมกันหรือไม่?
อ่านเพิ่มเติม
ประเด็นปัญหา

กำลังสองรักษาความไม่เท่าเทียมกันหรือไม่?

เนื่องจากรากที่สองไม่ใช่ค่าลบ ความไม่เท่าเทียมกัน (2) จะมีความหมายก็ต่อเมื่อทั้งสองฝ่ายไม่เป็นลบ ดังนั้นการยกกำลังสองข้างจึงถูกต้อง … ดังนั้น กำลังสองอสมการที่เกี่ยวข้องกับตัวเลขติดลบจะกลับความไม่เท่าเทียมกัน ตัวอย่างเช่น −3 > −4 แต่ 9 <

ใครเป็นคนคิดค้นการยกกำลังสองวงกลม?
อ่านเพิ่มเติม
ประเด็นปัญหา

ใครเป็นคนคิดค้นการยกกำลังสองวงกลม?

ในปี 1851 John Parker ตีพิมพ์หนังสือ Quadrature of the Circle ซึ่งเขาอ้างว่าได้ยกกำลังสองวงกลม วิธีการของเขาสร้างค่าประมาณ π ได้อย่างแม่นยำถึงหกหลัก กำลังสองวงกลมมาจากไหน วิธีการประมาณพื้นที่ของวงกลมที่กำหนดด้วยสี่เหลี่ยมจัตุรัส ซึ่งนักคณิตศาสตร์ชาวบาบิโลนทราบกันดีอยู่แล้วว่าเป็นปัญหาตั้งต้นในการยกกำลังสอง ต้นกกอียิปต์โบราณ 1800 ปีก่อนคริสตกาล ให้พื้นที่ของวงกลมเป็น 6481 d 2 โดยที่ d คือเส้นผ่านศูนย์กลางของวงกลม การยกกำลังสองถูกประดิษฐ์ขึ้นเมื่อใด ชาวอียิปต

สัปปะรดจับคู่ผลไม้อะไร?
อ่านเพิ่มเติม
ประเด็นปัญหา

สัปปะรดจับคู่ผลไม้อะไร?

Ethylene ใช้เพื่อเริ่มการออกดอกและสำหรับการซิงโครไนซ์ชุดผลไม้ในสับปะรด ข้อใดต่อไปนี้ใช้เพื่อเริ่มต้นการออกดอกและซิงโครไนซ์ชุดผลไม้ในสับปะรด Ethylene ใช้เพื่อเริ่มการออกดอกและสำหรับการซิงโครไนซ์ชุดผลไม้ในสับปะรด ฮอร์โมนอะไรที่ทำให้สับปะรดออกดอก Ethylene ฮอร์โมนพืชที่มีก๊าซ มีหน้าที่รับผิดชอบในการเริ่มต้นของการพัฒนาการสืบพันธุ์ในสับปะรด การซิงโครไนซ์ชุดผลไม้หมายความว่าอย่างไร มันคือ สารควบคุมการเจริญเติบโตของพืชที่เป็นก๊าซ ซึ่งช่วยเร่งการสุกของผลไม้และส่งเส