หากคุณกำลังจะเคี้ยวหมากฝรั่ง ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามันเป็นหมากฝรั่งที่ปราศจากน้ำตาล เลือกหมากฝรั่งที่มีไซลิทอล เพราะจะช่วยลดแบคทีเรียที่ทำให้เกิดฟันผุและคราบพลัค แบรนด์ที่ดีที่สุด ได้แก่ Pür, XyloBurst, Xylitol, Peppersmith, Glee Gum และ Orbit.
หมากฝรั่งที่ดีต่อสุขภาพที่ควรเคี้ยวคืออะไร
ถ้าคุณชอบเคี้ยวหมากฝรั่ง ควรเลือก หมากฝรั่งปราศจากน้ำตาลที่ทำจากไซลิทอล ข้อยกเว้นหลักของกฎนี้คือผู้ที่มี IBS เนื่องจากหมากฝรั่งปราศจากน้ำตาลมี FODMAPs ซึ่งอาจทำให้เกิดปัญหาทางเดินอาหารในผู้ที่มี IBS
หมากฝรั่งเสริมฟันไม่ดีหรือไม่
หมากฝรั่งอาจทำให้ปรอทหลุดออกจากสารปรอทอมัลกัมได้ หมากฝรั่งสามารถ ทำให้ฟันผุและการสึกกร่อน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อทำให้หวานด้วยน้ำตาล เมื่อคุณเคี้ยวหมากฝรั่งที่มีน้ำตาลหวาน คุณกำลังอาบน้ำฟันและเหงือกในอ่างน้ำตาลเป็นเวลานาน
เคี้ยวหมากฝรั่ง 5 หมากฝรั่งไม่ดีต่อฟันไหม
การเคี้ยวหมากฝรั่งอาจไม่ดีต่อสุขภาพช่องปากของคุณ ดีต่อสุขภาพช่องปากของคุณ หรือดีต่อสุขภาพช่องปากของคุณมาก ทุกอย่างขึ้นอยู่กับชนิดของหมากฝรั่งที่คุณเคี้ยว หากคุณเคี้ยวหมากฝรั่งที่มีน้ำตาลเป็นประจำ แสดงว่าคุณมีความเสี่ยงที่จะฟันผุ (ฟันผุ)
เคี้ยวหมากฝรั่งทุกวันได้ไหม
การเคี้ยวหมากฝรั่งที่ใส่น้ำตาลบ่อยๆ นำไปสู่ ปัญหาสุขภาพฟัน เช่น ฟันผุ ฟันผุ และเหงือกโรค. น้ำตาลจากหมากฝรั่งจะเคลือบฟันของคุณและค่อยๆ ทำลายเคลือบฟัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณไม่ทำความสะอาดฟันทันทีหลังจากนั้น