คนมองโลกในแง่ดี คิดว่าสิ่งที่ดีที่สุดที่เป็นไปได้จะเกิดขึ้น และหวังว่าจะถึงแม้จะไม่มีโอกาสก็ตาม คนที่มั่นใจเกินไปด้วยวิธีนี้บางครั้งเรียกว่ามองโลกในแง่ดี ถ้าคุณเห็นแก้วครึ่งแก้ว ในขณะที่คนอื่นมองว่าแก้วว่างเปล่า ถ้าคุณมองในแง่ดีของสิ่งต่าง ๆ คุณก็เป็นคนมองโลกในแง่ดี
คุณจะบอกได้อย่างไรว่ามีคนมองโลกในแง่ดี
สัญญาณบ่งบอกว่าคุณมีแนวโน้มจะมองโลกในแง่ดี:
- คุณรู้สึกว่าสิ่งดีๆจะเกิดขึ้นในอนาคต
- คาดหวังให้ทุกอย่างออกมาดีที่สุด
- คุณรู้สึกว่าคุณจะประสบความสำเร็จในการเผชิญกับความท้าทายของชีวิต
- คุณรู้สึกว่าอนาคตดูสดใส
- คุณคิดว่าแม้สิ่งดีๆก็มาจากเหตุการณ์เชิงลบได้
คนมองโลกในแง่ดีทำอย่างไร
คนมองโลกในแง่ดีคือ คนที่มีแรงจูงใจในตัวเอง พวกเขามองว่าทุกอย่างเป็นโอกาสมากกว่าปัญหา และเต็มใจที่จะดำเนินการและทำงานเพื่อสิ่งที่ต้องการมากขึ้น
อะไรทำให้คนมองโลกในแง่ดี
การมองโลกในแง่ดีมีความสำคัญเพราะมันเป็นแรงจูงใจ โชปิกกล่าว “ถ้าฉันคิดว่ามันจะได้ผล ฉันก็จะพยายามทำมันให้ได้” การมองโลกในแง่ร้ายปกป้องคุณ “คุณสามารถหลีกเลี่ยงสถานการณ์ต่างๆ ที่ไม่ดีได้” แม้ว่าคุณจะพลาดสถานการณ์ที่อาจจะเกิดขึ้นก็ตาม ปัจจัยกระตุ้นนี้ดูเหมือนจะส่งผลต่อร่างกายเรา
ทำไมการมองโลกในแง่ดีจึงสำคัญ
ปรากฎว่าอันทัศนคติเชิงบวก ช่วยให้เรามีความสุขมากขึ้น ประสบความสำเร็จมากขึ้น และมีสุขภาพดีขึ้น การมองในแง่ดีสามารถป้องกันภาวะซึมเศร้าได้ แม้กระทั่งกับผู้ที่เสี่ยงต่อโรคนี้ การมองโลกในแง่ดีทำให้ผู้คนต่อต้านความเครียดมากขึ้น การมองในแง่ดีอาจช่วยให้ผู้คนมีอายุยืนยาวขึ้น