ท้าทายตัวเองได้ทุกรูปแบบ เช่น ทางร่างกาย จิตใจ จิตใจ อารมณ์และสังคม การทำสิ่งท้าทายจะเปลี่ยนโลกของคุณอย่างแท้จริงเพราะมันเปลี่ยนวิธีคิดของคุณ ดังนั้น ฝึกยอมรับความท้าทายของคุณและคุณจะได้รับโบนัสจากวิธีจัดการกับความเครียด
เราจะท้าทายตัวเองให้คิดในระดับที่สูงขึ้นได้อย่างไร
สิบวิธีในการท้าทายตัวเองและพบกับการพัฒนาที่แท้จริง
- อ่านหนังสือต่างๆ …
- ล้างตู้เสื้อผ้าของคุณ …
- พบกับย่าน. …
- สร้างสรรค์. …
- ออกกำลังกาย ออกกำลังกาย ออกกำลังกาย. …
- สร้างเวลาให้คน …
- ออกจาก Comfort Zone …
- สร้างเป้าหมายที่น่ากลัวอย่างบ้าคลั่งและยึดติดกับมัน
ความท้าทายอะไรที่ฉันสามารถกำหนดตัวเองได้
10 อันดับความท้าทายส่วนตัว
- วิ่งมาราธอน. …
- รับภารกิจการกุศล …
- ฝึกสมอง. …
- เซอร์ไพรส์ตัวเอง. …
- อาสาเอง. …
- ได้งานใหม่/ขอเลื่อนตำแหน่ง. …
- เอาชนะความกลัว …
- ปีนยอดเขาที่มีชื่อเสียง
ท้าทายตัวเองหมายความว่าอย่างไร
ท้าทายตัวเองหมายความว่าอย่างไร? ท้าทายตัวเอง หมายความว่าเราตัดสินใจที่จะทำงานใหม่และเข้าหาสิ่งต่าง ๆ ในรูปแบบที่แตกต่างจากที่เราเคยทำมา เมื่อคุณยึดติดกับการทำสิ่งต่าง ๆ แบบเดียวกับที่คุณทำมาตลอด มันคือหายากที่ทุกอย่างจะเปลี่ยนไปสำหรับคุณ
คุณท้าทายตัวเองอย่างมืออาชีพอย่างไร
ท้าทายตัวเองเพื่อสร้างทักษะ ปรับปรุงประสิทธิภาพ และพบว่าตัวเองตื่นเต้นที่จะได้ทำงาน
- ดันตัวเองออกจากเขตสบายของคุณ …
- แข่งขันกัน …
- เชื่อมต่อกัน …
- อย่าชักช้า …
- เป็นอิสระ …
- ประเมินและประเมินทักษะและข้อบกพร่องของคุณอีกครั้ง …
- มีทัศนคติที่ดี