การสะท้อนและอายุ การสะท้อนช้าลงตามอายุ การเปลี่ยนแปลงทางกายภาพของเส้นใยประสาททำให้ความเร็วในการนำไฟฟ้าช้าลง … แต่ผลของอายุที่มีต่อปฏิกิริยาตอบสนองและเวลาตอบสนองนั้นแตกต่างกันอย่างมากในแต่ละคน จริงๆ แล้ว คุณสามารถชะลอการเกิดริ้วรอยได้แม้กระทั่งย้อนวัยด้วยการเคลื่อนไหวร่างกาย
กลุ่มอายุใดที่มีปฏิกิริยาตอบสนองเร็วที่สุด?
เวลาตอบสนองของสมองคุณพุ่งสูงสุดที่ อายุ 24 พบการศึกษา
เวลาตอบสนองเพิ่มขึ้นตามอายุเท่าไหร่
เวลาตอบสนองอย่างง่าย (SRT) ซึ่งเกี่ยวข้องกับการตรวจจับสิ่งเร้าและขั้นตอนการผลิตการตอบสนอง เพิ่มขึ้น 20–40 มิลลิวินาที จากอายุ 20–65 (Woods et al., 2015).
อะไรทำให้เวลาตอบสนองช้า
เวลาตอบสนองของคุณช้าลงเมื่อคุณอายุมากขึ้นเพราะ การสูญเสียเซลล์ประสาทอย่างค่อยเป็นค่อยไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับงานที่ซับซ้อนมากขึ้น ความชุ่มชื้น แม้จะไม่มีน้ำสักสองสามชั่วโมงก็สามารถชะลอ RT ของคุณได้อย่างมาก ปริมาณแอลกอฮอล์ในเลือด
ทำไมเวลาตอบสนองเพิ่มขึ้นตามอายุ
การศึกษาของมหาวิทยาลัยมิชิแกนชี้ให้เห็นว่าเมื่อเราอายุมากขึ้น การเชื่อมต่อของสมองของเราพัง ทำให้เวลาตอบสนองทางกายภาพของเราช้าลง จากการศึกษาพบว่า ผู้สูงอายุดูเหมือนจะมี 'การพูดคุยไขว้' มากเกินไประหว่างซีกโลกทั้งสองของสมอง