ปีกยังคงกินได้ 0n อาหารคีโตและเชฟแดนเสริมว่าคำสั่งในอุดมคติของเขาคือ "ปีกแบบดั้งเดิมที่ถูด้วยพริกไทยมะนาวและบรอกโคลีนึ่งและด้านข้าง สลัด." เบอร์เกอร์ เนื้อสัตว์เป็นมิตรกับคีโต
ปีกไก่คาร์โบไฮเดรตต่ำหรือไม่
ปีกควาย
ตามเนื้อผ้า ปีกควายจะราดด้วยซอสแดงรสเผ็ดที่ทำจากน้ำส้มสายชูและพริกแดงร้อน ลำดับของปีกควายเหล่านี้โดยทั่วไปมี 0–3 กรัมของคาร์โบไฮเดรตต่อมื้อ.
คีโตกินได้กี่ปีก
Choose: Traditional Wings
ขนมขบเคี้ยวขนาดที่ให้บริการเพียง 8 ปีกไม่มีกระดูกจะทำให้คุณได้รับคาร์โบไฮเดรตสุทธิ 50g (รวมคาร์โบไฮเดรต 54g) ปีกไก่แบบดั้งเดิมมีคาร์บ 0g สำหรับขนาดขนม 9 ปีก ใช่แล้ว - คาร์โบไฮเดรตสุทธิ 0 กรัม น้ำตาล 0 กรัม และไขมัน 20 กรัม/โปรตีน 44 กรัม/ 360 แคลอรีสำหรับ 9 ปีก สวรรค์ของคีโต
ปีกมาจาก Wing Stop keto หรือไม่
ปีกติดกระดูกแบบคลาสสิกและแท่งผัก (ขึ้นฉ่ายหรือแครอท) เป็นทางออกที่ดีที่สุดสำหรับ keto และตัวเลือกคาร์โบไฮเดรตต่ำ ที่ Wingstop ระวังเรื่องซอสหรือเครื่องปรุงรส ตามด้วยซอสเคจุน กระเทียมพาเมซาน พริกมะนาว หรือหลุยเซียน่าถูสำหรับซอส/เครื่องปรุงรสเพื่อจำกัดคาร์โบไฮเดรต
คีโตอาหารจานด่วนอะไรอร่อยได้
คีโตอาหารจานด่วนที่มีตัวเลือกดังต่อไปนี้:
- แมคโดนัลด์ ชีสเบอร์เกอร์, ไม่มีขนมปัง. …
- ไข่แมคโดนัลด์และไส้กรอกแพตตี้. …
- In-N-Out เบอร์เกอร์พร้อมผักกาด…
- ชามสลัด Chipotle Keto. …
- Chipotle Carnitas และชามสลัดไก่. …
- เชดดาร์กัดกรอบพริก. …
- ชีสเบอร์เกอร์ดับเบิ้ลสแต็คของเวนดี้. …
- เบคอนเวนดี้