ทำไมการแข็งตัวของฉันจึงอ่อนแอนัก?

สารบัญ:

ทำไมการแข็งตัวของฉันจึงอ่อนแอนัก?
ทำไมการแข็งตัวของฉันจึงอ่อนแอนัก?
Anonim

การแข็งตัวที่อ่อนแอคือ อาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ ในทางการแพทย์ การแข็งตัวของอวัยวะเพศที่อ่อนแอจะเรียกว่าภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ การแข็งตัวขององคชาตขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย เช่น อายุ สุขภาพโดยรวม ระดับฮอร์โมน เส้นประสาท การไหลเวียนของเลือด สถานะทางจิต และอารมณ์

ทำไมการแข็งตัวของฉันไม่แข็งแรงเหมือนเมื่อก่อน

หลอดเลือดในองคชาตมีขนาดเล็กกว่าหลอดเลือดแดงในส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย ดังนั้นปัญหาต่างๆ เช่น การอุดตัน ปัญหาการขยายหลอดเลือด หรือความไม่สมดุลของฮอร์โมนในบางครั้งอาจปรากฏขึ้น เช่น หย่อนสมรรถภาพทางเพศ (หรือแข็งตัวน้อยกว่า) ก่อนอะไรที่ร้ายแรงกว่า เช่น หัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมอง

ฉันจะปรับปรุงการหย่อนสมรรถภาพทางเพศได้อย่างไร

การศึกษาล่าสุดพบว่า การออกกำลังกาย โดยเฉพาะกิจกรรมแอโรบิกระดับปานกลางถึงรุนแรง สามารถปรับปรุงสมรรถภาพทางเพศได้ การออกกำลังกายเป็นประจำแม้จะออกแรงน้อยลงอาจช่วยลดความเสี่ยงของการหย่อนสมรรถภาพทางเพศได้ การเพิ่มระดับกิจกรรมของคุณอาจช่วยลดความเสี่ยงของคุณได้อีก

ไวอากร้าธรรมชาติเป็นผลไม้อะไร

นักวิจัยกล่าวว่า

แตงโม อาจเป็นไวอากร้าตามธรรมชาติ นั่นเป็นเพราะผลไม้ฤดูร้อนที่เป็นที่นิยมนั้นเข้มข้นกว่าผู้เชี่ยวชาญที่เชื่อในกรดอะมิโนที่เรียกว่าซิทรูลีน ซึ่งช่วยผ่อนคลายและขยายหลอดเลือดได้มาก เช่น ไวอากร้าและยาอื่นๆ ที่ใช้รักษาอาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ (ED)

อาหารอะไรที่ช่วยให้ลำบาก

ความกังวลของคุณคือฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนต่ำหรือไม่ระดับ การหย่อนสมรรถภาพทางเพศ หรือสุขภาพต่อมลูกหมาก อาหารเหล่านี้อาจช่วยเพิ่มสุขภาพทางเพศและการทำงานได้

  • ผักโขม. แบ่งปันบน Pinterest รูปภาพ Nevena Zdravic / EyeEm / Getty …
  • กาแฟ. …
  • แอปเปิ้ล. …
  • อะโวคาโด. …
  • พริก. …
  • แครอท. …
  • ข้าวโอ๊ต. …
  • มะเขือเทศ.
บทความที่น่าสนใจ
ระนาบฟันใช้ทำอะไร ?
อ่านเพิ่มเติม

ระนาบฟันใช้ทำอะไร ?

ทำอะไร? เราใช้ระนาบฟัน เพื่อให้ฟันกับพื้นผิวของไม้ที่บดเป็นไม้พื้นผิวสำหรับงานไม้วีเนียร์ของเรา การฟันจะสร้างการตัดรูปตัววีคู่ขนานที่สมบูรณ์แบบโดยห่างกันประมาณ 1 มม. (1/32 นิ้ว) ทั่วทั้งพื้นผิวของไม้ที่เราเคลือบ กากบาทจะสร้างลวดลายเพชรที่ปลายนั้น เครื่องบินฟันมีไว้ทำอะไร ระนาบฟันเป็นระนาบขูดที่มีฟันเหล็กเล็กๆ มีประโยชน์สำหรับการฝึกฝนไม้ที่มีรูปทรงสูง แต่เนื่องจากปกติแล้วฉันจะหลีกเลี่ยงสิ่งนั้นเช่นโรคระบาด ฉันจึงใช้ของฉันเพื่อหยาบโต๊ะทำงานของฉันในรูปแบบกากบาทแนวทแยงมุม

รหัสไปรษณีย์ของ rozelle คืออะไร?
อ่านเพิ่มเติม

รหัสไปรษณีย์ของ rozelle คืออะไร?

โรเซลล์เป็นย่านชานเมืองทางตะวันตกชั้นในของซิดนีย์ ในรัฐนิวเซาท์เวลส์ ประเทศออสเตรเลีย อยู่ห่างจากย่านธุรกิจใจกลางเมืองซิดนีย์ไปทางตะวันตก 4 กิโลเมตร ในเขตการปกครองท้องถิ่นของ Inner West Council อันนันเดลอายุเท่าไหร่ เทศบาลเมืองอันนันเดล จัดตั้งขึ้นเมื่อวันที่ 2 มกราคม พ.

ระหว่างไมโอซิสเป็นโครโมโซมที่คล้ายคลึงกันของเตตราด?
อ่านเพิ่มเติม

ระหว่างไมโอซิสเป็นโครโมโซมที่คล้ายคลึงกันของเตตราด?

ระหว่างไมโอซิส I โครโมโซมที่คล้ายคลึงกันของแต่ละคู่มารวมกันและเรียงต่อกันในเหตุการณ์ที่เรียกว่า synapsis Synapsis ส่งผลให้เกิด tetrad ซึ่งเป็น ความเชื่อมโยงของโครมาทิดสี่ตัว (โครโมโซมที่คล้ายคลึงกันสองอันประกอบด้วยโครมาทิดสองตัวแต่ละตัว) เมื่ออยู่ในไมโอซิส ฉันสร้างโครโมโซมที่คล้ายคลึงกันเพื่อสร้างเตตราดหรือไม่ ในระยะที่ 1 ของไมโอซิส โครโมโซมที่คล้ายคลึงกันจะก่อตัวเป็นเตตราด ใน metaphase I คู่เหล่านี้จะเรียงกันที่จุดกึ่งกลางระหว่างสองขั้วของเซลล์เพื่อสร้างแผ่น metaphase