การนวดบำบัดเป็นกลยุทธ์หนึ่งที่ผู้คนมักใช้เพื่อคลายเครียดในบางครั้ง การนวดสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยของกล้ามเนื้อและความตึงเครียดในขณะที่ส่งเสริมการผ่อนคลาย การนวด อาจช่วยลดอาการปวดหรือตึงที่เกี่ยวข้องกับโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน (PsA) ซึ่งส่งผลกระทบต่อผู้ป่วยโรคสะเก็ดเงินประมาณ 30 เปอร์เซ็นต์
นวดแบบไหนดีที่สุดสำหรับโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน
การนวดบำบัดทั้งตัวประเภทใดก็ตามที่เกี่ยวข้องกับความกดอากาศปานกลาง รวมทั้งการนวดตัวเอง ควรช่วยบรรเทาอาการปวดข้ออักเสบและบรรเทาความตึงเครียด เธอกล่าว ก่อนทำการนวดประเภทใดก็ตาม ปรึกษาแพทย์เพื่อให้แน่ใจว่าการนวดนั้นปลอดภัยสำหรับโรคข้ออักเสบและภาวะสุขภาพอื่นๆ ที่คุณอาจมี
โรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินฉันขอนวดได้ไหม
การนวดเป็นหนึ่งในการรักษาเสริมที่พบบ่อยที่สุดสำหรับทุกอย่างตั้งแต่ความวิตกกังวลและการนอนไม่หลับไปจนถึงอาการปวดหลังและคอ หากคุณมีโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน (PsA) การนวดอาจบรรเทาความเจ็บปวดและความเครียดที่เกี่ยวข้องกับอาการเหล่านี้ได้.
นวดสะเก็ดเงินได้ไหม
การนวดโดยทั่วไปปลอดภัยสำหรับผู้ที่เป็นโรคสะเก็ดเงิน การนวดมีประโยชน์ไม่เพียงแต่กระตุ้นการไหลเวียนและลดการอักเสบ แต่ยังช่วยบรรเทาความเครียดอีกด้วย “ผู้คนจำนวนมากหลับหรืองีบหลับเล็กน้อยเมื่อได้รับการนวด” Bontrager กล่าว
การนวดทำให้โรคข้ออักเสบแย่ลงได้ไหม
รูมาตอยด์โรคข้ออักเสบ
หมอใช้เลือดตรวจ RA พวกเขารักษาโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ด้วยยา RA มักไม่ตอบสนองต่อการนวดเนื้อเยื่อลึกซึ่งแตกต่างจากโรคข้อเข่าเสื่อม เนื้อเยื่อชั้นลึก การนวดมักจะทำให้อาการแย่ลงได้.