การเล่นเกมเป็นการฝึกฝนจิตใจของคุณที่ปลอมตัวเป็นความสนุกสนานจริงๆ จากการศึกษาพบว่าการเล่นวิดีโอเกมเป็นประจำ อาจเพิ่มสสารสีเทาในสมองและเพิ่มการเชื่อมต่อของสมอง (สารสีเทาเกี่ยวข้องกับการควบคุมกล้ามเนื้อ ความทรงจำ การรับรู้ และการนำทางในอวกาศ)
เล่นเกมเมอร์ทำไมถึงดี
ผลดีของวิดีโอเกมมีมากมาย ตั้งแต่ ความจำดีขึ้นและการแก้ปัญหา ไปจนถึงอารมณ์ที่ดีขึ้นและทักษะการเข้าสังคม ในขณะที่ผู้ที่ไม่เล่นวิดีโอเกมอาจโต้แย้งว่าพวกเขาทำให้คุณขี้เกียจ ทำร้ายสมองหรือทำลายชีวิตทางสังคมของคุณ จริงๆ แล้ววิดีโอเกมมีประโยชน์มากมายทั้งทางร่างกาย สติปัญญา และสังคม
ผลบวกของการเล่นเกมคืออะไร
ผลบวกของวิดีโอเกม
- วิดีโอเกมปรับปรุงกระบวนการทางภาพขั้นพื้นฐาน …
- วิดีโอเกมอาจช่วยลดความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า …
- วิดีโอเกมทำให้คนดูรุนแรงขึ้น …
- วิดีโอเกมอาจทำให้ผู้เล่นมีสมาธิลดลง …
- วิดีโอเกมอาจทำให้ติดได้ …
- วิดีโอเกมอาจเพิ่มความซึมเศร้าและวิตกกังวล
การเล่นเกมไม่ดีต่อสุขภาพของคุณหรือไม่
การเล่นเกมยังเกี่ยวข้องกับ การกีดกันการนอนหลับ การนอนไม่หลับและความผิดปกติของจังหวะชีวิต ภาวะซึมเศร้า ความก้าวร้าว และความวิตกกังวล แม้ว่าจำเป็นต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมเพื่อสร้างความถูกต้องและความแข็งแกร่งของ การเชื่อมต่อเหล่านี้
การเล่นเกมดีต่อสมองของคุณหรือไม่
2. วิดีโอเกมเพิ่มขึ้นได้เรื่องสีเทาในสมองของคุณ การเล่นเกมเป็นการออกกำลังกายสำหรับจิตใจของคุณที่ปลอมตัวเป็นความสนุกสนาน จากการศึกษาพบว่าการเล่นวิดีโอเกมเป็นประจำอาจเพิ่มสสารสีเทาในสมองและเพิ่มการเชื่อมต่อของสมอง