สาเหตุของการคัดจมูก ความแออัดของจมูกอาจเกิดจากหลายสิ่งหลายอย่าง – แต่โดยทั่วไปแล้ว อะไรก็ตามที่อักเสบหรือระคายเคืองเนื้อเยื่อจมูก ตัวอย่างเช่น ไข้หวัด ไข้หวัดใหญ่ ไซนัสอักเสบ และภูมิแพ้ล้วนเป็นสาเหตุของโรค ในกรณีที่พบไม่บ่อย อาการคัดจมูกอาจเกิดจากเนื้องอกหรือติ่งเนื้อ
จะหยุดแออัดตลอดเวลาได้อย่างไร
รักษาที่บ้าน
- ใช้เครื่องทำความชื้นหรือเครื่องทำไอระเหย
- อาบน้ำเป็นเวลานานหรือสูดไอน้ำจากหม้อน้ำอุ่น (แต่ไม่ร้อนเกินไป)
- ดื่มน้ำเยอะๆ. …
- ใช้น้ำเกลือพ่นจมูก. …
- ลองหม้อเนติ เครื่องล้างจมูก หรือหลอดฉีดยา …
- เอาผ้าขนหนูชุบน้ำอุ่นประคบหน้า …
- ประคองตัว. …
- หลีกเลี่ยงสระคลอรีน
ทำไมรู้สึกว่าจมูกอุดตันตลอดเวลา
หลายคนคิดว่าอาการคัดจมูกเป็นผลมาจากน้ำมูกมากเกินไปในจมูก อย่างไรก็ตาม อาการคัดจมูกจริงๆ แล้ว เกิดจากหลอดเลือดอักเสบในไซนัส เส้นเลือดที่ระคายเคืองเหล่านี้มักเกิดจากไข้หวัด ไข้หวัดใหญ่ ภูมิแพ้ หรือการติดเชื้อที่ไซนัส
ทำไมต้องแออัดเป็นเดือน
หากคุณมีอาการคัดจมูกและการระบายน้ำเป็นเวลามากกว่า 3 เดือน คุณอาจมี ไซนัสอักเสบเรื้อรัง อาการเบื้องต้น ได้แก่ คัดจมูก คัดจมูก หายใจทางปาก และกรน การอุดตันของจมูกมักส่งผลให้สูญเสียรสชาติและกลิ่น
ทำไมถึงเป็นคัดจมูกไม่หาย
อาการคัดจมูกของคุณที่ดูเหมือนจะไม่หายไปอาจเป็น สัญญาณของปัญหาพื้นฐานเช่นการแพ้ การแพ้ที่ไม่ได้รับการรักษาอาจทำให้เกิดไซนัสอักเสบเรื้อรังที่มีและไม่มีติ่งจมูก โชคดีที่อาการคัดจมูกเรื้อรังรักษาได้ดีมาก ขั้นตอนแรกคือการไปพบแพทย์