อะไรฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ลิ้นได้?

อะไรฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ลิ้นได้?
อะไรฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ลิ้นได้?
Anonim

สครับเบกกิ้งโซดา การเพิ่มเบกกิ้งโซดาเกรดอาหารลงในแปรงสีฟันและการขัดลิ้น ฟัน และเหงือกอาจช่วยลดแบคทีเรียที่ทำให้ลิ้นขาวได้ งานวิจัยชิ้นหนึ่งพบว่าเบกกิ้งโซดาฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่เป็นอันตรายซึ่งมักทำให้เกิดการติดเชื้อในปาก เช่น สเตรปโตคอคคัสและแคนดิดา

วิธีกำจัดแบคทีเรียบนลิ้นของคุณ

ตัวเลือกการรักษา

คุณอาจสามารถเอาสารเคลือบสีขาวออกจากลิ้นของคุณได้โดย แปรงฟันเบาๆ ด้วยแปรงสีฟันขนนุ่ม หรือใช้เครื่องขูดลิ้นเบาๆ ผ่านลิ้นของคุณ การดื่มน้ำมาก ๆ ยังช่วยล้างแบคทีเรียและเศษอาหารออกจากปากของคุณได้

คุณฆ่าเชื้อแบคทีเรียในปากด้วยวิธีธรรมชาติได้อย่างไร

วิธีกำจัดแบคทีเรียที่ไม่ดีในปาก: 6 วิธีในการหยุดการทำงานของแมลงที่เป็นอันตราย

  1. แปรงฟัน. อาจจะไปโดยไม่บอกก็ได้ แต่แปรงฟันซะ! …
  2. หวดด้วยน้ำยาบ้วนปากเปอร์ออกไซด์หรือแอลกอฮอล์. …
  3. ไหมขัดฟัน. …
  4. แปรงลิ้นของคุณ. …
  5. ดื่มน้ำ. …
  6. ทานโปรไบโอติก. …
  7. กินอาหารที่มีกากใย

น้ำส้มสายชูฆ่าเชื้อแบคทีเรียบนลิ้นหรือไม่

น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลอุดมไปด้วยโพแทสเซียมและกรดมาลิก ทั้งสองได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยรักษาสุขภาพช่องปากที่ดี การขาดโพแทสเซียมอาจทำให้ฟันผุได้ นอกจากนี้ ความหลากหลายของกรดที่มีอยู่ในน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล สามารถฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่เป็นอันตรายได้การติดเชื้อในปาก.

อะไรฆ่าเชื้อแบคทีเรียดีในปาก

หากคุณใช้ mouthwash คุณอาจต้องการเลือกน้ำยาบ้วนปากที่ไม่มีแอลกอฮอล์ในปริมาณมาก นี้สามารถฆ่าเชื้อแบคทีเรียทั้งหมดในปากของคุณ แม้กระทั่งแบคทีเรียที่ดี สุดท้ายนี้ คุณจะต้องกำหนดเวลาทำความสะอาดฟันสองครั้งต่อปี