เมื่อเป้าหมายไม่สมจริง?

สารบัญ:

เมื่อเป้าหมายไม่สมจริง?
เมื่อเป้าหมายไม่สมจริง?
Anonim

ผลที่ตามมาของเป้าหมายที่ไม่สมจริงมีความสำคัญ การไม่บรรลุเป้าหมายส่งผลให้เกิดอารมณ์ด้านลบ: ผิดหวัง หงุดหงิด และรู้สึกเหมือนล้มเหลว นอกจากนี้ยังทำให้คุณมีแนวโน้มที่จะเลิกสูบบุหรี่ มีสุขภาพแข็งแรงน้อยลง และอ้างว่าพันธุกรรมของคุณทำให้ความสำเร็จเป็นไปไม่ได้

ประตูแบบไหนที่ไม่สมจริง?

นี่คือตัวอย่างบางส่วนของเป้าหมายที่ไม่สมจริง:

  • เป้าหมายทางการเงิน – หาเงินล้านต่อปี
  • เป้าหมายการลดน้ำหนัก – เผาผลาญไขมันอย่างรวดเร็วด้วยการออกกำลังกาย
  • เป้าหมายธุรกิจ – เพื่อสร้างธุรกิจมูลค่าหลายล้านดอลลาร์ในหนึ่งปี
  • เป้าหมายกีฬา – วิ่งให้เร็วกว่า Usain Bolt หรือเล่นใน NBA

การตั้งเป้าหมายที่ไม่สมจริงคืออะไร

เมื่อคุณตั้งเป้าหมายที่ 'ไม่สมจริง' คุณจะรู้ว่าคุณจะไม่บรรลุเป้าหมายนั้น ถ้าคุณไม่คิดกลยุทธ์ที่สร้างสรรค์ เป้าหมายเหล่านี้ต้องการให้คุณคิดกลยุทธ์ที่ดี ดังนั้นคุณต้องคิดนอกกรอบและคิดนอกเหนือความเชื่อของคุณ พวกเขาต้องการให้คุณคิดนอกกรอบ

ฉันมีเป้าหมายที่ไม่สมจริงหรือไม่

สัญญาณสำคัญเหล่านี้สามารถช่วยให้คุณจดจำรูปแบบของความคาดหวังที่ไม่สมจริงได้: คุณรู้สึกเครียดและไม่พอใจเมื่อสิ่งต่างๆ ไม่เป็นไปตามที่วางแผนไว้ ไม่เป็นไปตามที่วางแผนไว้หรือกิจวัตรของคุณจะเบี่ยงเบนไปเล็กน้อย คุณพบว่ามีมากมายที่จะวิพากษ์วิจารณ์ในตัวเองและผู้อื่น คุณจดจ่อกับรายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ และพบว่ามันสำคัญมากที่จะต้องทำทุกอย่างให้ถูกต้อง

เป็นไงบ้างตั้งและบรรลุเป้าหมายที่ไม่สมจริง?

5 ขั้นตอน 'ง่าย' ในการทำให้เป้าหมายที่ไม่สมจริงของคุณกลายเป็นจริง

  1. คิดใหญ่จริงๆ ถ้าฉันทำได้ ข้อความที่ตัดตอนมาจาก 4-Hour Workweek ของ Tim Ferriss ซึ่งสรุป "การคิดการใหญ่" ได้อย่างสมบูรณ์แบบ: …
  2. ถาม: การกระทำไหลออกมาจากมันหรือไม่? มันควรจะ. …
  3. ให้เวลากับตัวเอง …
  4. สร้างความรับผิดชอบครั้งใหญ่ …
  5. ไปทำงาน
บทความที่น่าสนใจ
ทำไมพินเดอร์ถึงทิ้งอารมณ์เศร้าไว้?
อ่านเพิ่มเติม
จำเป็นต้องรู้

ทำไมพินเดอร์ถึงทิ้งอารมณ์เศร้าไว้?

เขาออกจากวง ตามบันทึกอัลบั้มที่เก้าของวง Octave ในปี 1978. เขามีชื่อเสียงเป็นพิเศษในเรื่องการสนับสนุนทางเทคโนโลยีของเขาในดนตรี ในปี 2018 Pinder ได้รับการเสนอชื่อให้เข้าหอเกียรติยศ Rock and Roll ในฐานะสมาชิกของ Moody Blues ทำไมมูดี้บลูส์ถึงเลิกกัน แม้ว่าจะมีความต้องการการแสดงสดสูง แต่วงนี้กลับไม่ประสบความสำเร็จในเชิงพาณิชย์มากนักอย่างที่พวกเขาชอบในการเปิดตัวครั้งต่อไป ในปีพ.

เอเลนอร์ รูสเวลต์ทำอะไร?
อ่านเพิ่มเติม
จำเป็นต้องรู้

เอเลนอร์ รูสเวลต์ทำอะไร?

เธอสนับสนุนให้ขยายบทบาทสำหรับผู้หญิงในที่ทำงาน สิทธิพลเมืองของชาวแอฟริกันอเมริกันและชาวอเมริกันเชื้อสายเอเชีย และสิทธิของผู้ลี้ภัยสงครามโลกครั้งที่สอง หลังจากสามีของเธอเสียชีวิตในปี 2488 รูสเวลต์ยังคงมีบทบาททางการเมืองต่อไปอีก 17 ปีในชีวิตของเธอ อีลีเนอร์ รูสเวลต์ทำอะไรเพื่อสิทธิมนุษยชน ELEAOR ROOSEVELT เธอทำหน้าที่เป็นประธานคนแรกของคณะกรรมาธิการสิทธิมนุษยชนและเล่น เครื่องมือในการร่างปฏิญญาสากลว่าด้วยสิทธิมนุษยชน.

หนังสังเคราะห์ดีไหม?
อ่านเพิ่มเติม
จำเป็นต้องรู้

หนังสังเคราะห์ดีไหม?

ความทนทาน – หนังเทียม ทนทานมาก และจะคงอยู่ได้นาน สามารถทนต่อรอยขีดข่วนและรอยถลอกที่อาจทำให้หนังแท้เสียหายได้ ไม่แตกหรือลอกง่ายเหมือนหนัง … ไม่เหมือนหนังแท้ตรงที่มันไม่เก็บความชื้น ดังนั้นรายการหนังเทียมจะไม่บิดงอหรือแตก หนังสังเคราะห์ดีกว่าหนังแท้ไหม ความแตกต่างด้านความทนทาน หนังเทียมหรือหนัง PU จะไม่ทนทานเท่าหนังแท้ แต่จะทนทานกว่าเมื่อเปรียบเทียบกับหนังผูกมัด.