แต่วิสกี้บางชนิดก็ดีกว่าที่อื่น “เพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุดต่อสุขภาพจากวิสกี้ ให้ดื่ม single m alt - มันมีสารต้านอนุมูลอิสระและกรดเอลลาจิกมากกว่าวิสกี้ผสม ซึ่งรวมมอลต์หลายชนิดเข้ากับข้าวสาลีและ/หรือข้าวโพด
วิสกี้ยี่ห้อไหนดีต่อสุขภาพ?
หนึ่งในสองแบรนด์ที่เติบโตเป็นตัวเลขสองหลักในปี 2019 คือ วิสกี้ทางเลือกดั้งเดิมของ John Distilleries แบรนด์เติบโตอย่างแข็งแกร่ง 10.3% เป็น 12.7 ล้านเคสหลังจากเติบโตสี่ปี โรงกลั่นจอห์นยังผลิตมอลต์บังกาลอร์ปริมาณมาก และพอล จอห์นซิงเกิลมอลต์แบรนด์อินเดียวิสกี้ระดับพรีเมียมระดับพรีเมียมด้วย
วิสกี้ดีต่อสุขภาพมากแค่ไหนในแต่ละวัน
ดังนั้น 'ขีดจำกัดความปลอดภัย' สำหรับการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์คือ 21 หน่วยต่อสัปดาห์ (1 หน่วยคือวิสกี้ประมาณ 25 มล.) ในผู้ชาย และ 14 หน่วยในผู้หญิง วันเดียวไม่เกินสามหน่วย และต้องมีวันที่ปลอดแอลกอฮอล์อย่างน้อยสองวันต่อสัปดาห์
วิสกี้ดีต่อสุขภาพหรือไม่
วิสกี้มี โพลีฟีนอลในระดับสูง สารต้านอนุมูลอิสระจากพืชที่เชื่อมโยงกับการลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ สารโพลีฟีนอลในวิสกี้ช่วยลดคอเลสเตอรอล "ไม่ดี" (LDL) และเพิ่มระดับคอเลสเตอรอล "g ood" (HDL) และลดไตรกลีเซอไรด์หรือไขมันในเลือดได้
วิสกี้ยี่ห้อไหนดี?
11 แบรนด์สก๊อตช์ที่ดีที่สุดที่ควรจิบในฤดูกาลนี้
- อาร์ดเบก อายุ 10 ขวบ. …
- จอห์นนี่ วอล์คเกอร์สำรองฉลากทอง. …
- โอบัน 14 ปี. …
- Macallan Sherry Oak 12 ปี. …
- Laphroaig อายุ 10 ปี Islay Single M alt Scotch Whisky. …
- Arran Robert Burns ซิงเกิลมอลต์สก๊อตวิสกี้. …
- สก๊อตวิสกี้ผสมที่ดีที่สุดของ Ballantine