ควรแนะนำขนมปังและขนมปังปิ้งเมื่อใด ไม่มีตารางเวลาที่สมบูรณ์แบบสำหรับเวลาที่จะแนะนำขนมปังหรือขนมปังปิ้งให้ลูกน้อยของคุณ Academy of Pediatrics (AAP) เปิดโอกาสให้เริ่มทานอาหารแข็งได้หลากหลายตั้งแต่ อายุ 6 เดือน - และอายุนี้รวมขนมปังได้
เด็กกินขนมปังไรย์ได้ไหม
ดังนั้นจึงเป็นความคิดที่ดีที่จะเริ่มเสนอขนมปังแบบหยาบๆ ให้ลูกสาวของคุณเมื่อเธออายุ อายุเจ็ดเดือน เช่น ซีเรียลธัญพืชหลายเมล็ด ขนมปังข้าวไรย์สักชิ้น ถืออยู่ในมือ และเมื่ออายุได้แปดเดือน คุณสามารถเริ่มเสนอขนมปังข้าวไรย์กับชิ้นเนื้อต่างๆ เป็นต้น
ขนมปังชนิดใดที่เหมาะกับลูกน้อย
ขนมปังประเภทที่ดีที่สุดสำหรับเด็กทารกนั้นทำจาก โฮลเกรน เป็นหลัก แต่อย่าพึ่งที่ด้านหน้าของบรรจุภัณฑ์เพื่อให้คุณรู้ว่าจริงๆ แล้วข้างในก้อนของคุณมีอะไรบ้าง ให้ตรวจสอบส่วนผสมแทน: ตัวเลือกที่ดีต่อสุขภาพที่สุดคือธัญพืชเต็มเมล็ด เช่น โฮลวีต (ไม่ใช่แค่ “ข้าวสาลี”) หรือข้าวโอ๊ตเป็นอันดับแรกในรายการ
เด็กทารกทานขนมปังธัญพืชได้ไหม
ใช่ ขนมปังปลอดภัยสำหรับเด็กทารก. ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้กินขนมปังโฮลวีต 100% เนื่องจากสามารถให้คาร์โบไฮเดรต โปรตีน ใยอาหาร และสารอาหารรองที่จำเป็น เช่น ธาตุเหล็ก สังกะสี และไธอามีน (2)
จะมอบขนมปังปิ้งอายุ 8 เดือนได้อย่างไร
แค่ ทาขนมปังบางๆเป็นชั้นบางๆ หั่นเป็นเส้นแล้วเสิร์ฟ ในตอนแรก ลูกน้อยของคุณจะไม่ทำกินท็อปปิ้งจำนวนมาก (หรือขนมปังปิ้ง) แต่เธอจะสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้ที่อาจเกิดขึ้น และกุมารแพทย์และผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้แนะนำให้เด็กสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้ตั้งแต่เนิ่นๆ ระหว่าง 4-6 เดือน