เมื่อเวลาผ่านไป DDD อาจเลวลงได้ อาจทำให้เกิดอาการปวดเล็กน้อยถึงรุนแรงที่อาจรบกวนกิจกรรมประจำวันของคุณ
จะป้องกันโรคดิสก์เสื่อมไม่ให้แย่ลงได้อย่างไร
ป้องกันโรคดิสก์เสื่อม
- หยุดสูบบุหรี่ หรือดีกว่า อย่าเพิ่งเริ่ม - การสูบบุหรี่เพิ่มอัตราการผึ่งให้แห้ง
- Be active – ออกกำลังกายเป็นประจำเพื่อเพิ่มความแข็งแรงและความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อที่ล้อมรอบและรองรับกระดูกสันหลัง
DDD แย่ลงตามอายุหรือไม่
อาการเริ่มที่กระดูกสันหลังเสียหาย แต่อาการอาจส่งผลต่อส่วนอื่นๆ ของร่างกายได้ทันท่วงที อาการมักจะแย่ลงตามอายุ ความรู้สึกไม่สบายอาจมีตั้งแต่เล็กน้อยไปจนถึงรุนแรงและทำให้ร่างกายทรุดโทรม
คุณเป็นอัมพาตจากโรคหมอนรองกระดูกเสื่อมได้ไหม
หมอนรองกระดูกเคลื่อนทับเส้นประสาทได้ ทำให้เกิดอัมพาต หมอนรองกระดูกเคลื่อนได้มากที่สุดที่หลังส่วนล่าง (กระดูกสันหลังส่วนเอว) และคอ (กระดูกสันหลังส่วนคอ)
โรคดิสก์เสื่อมเจริญเร็วแค่ไหน
กระบวนการเสื่อมของหมอนรองกระดูกสันหลังอาจเริ่มทีละน้อยหรือกะทันหัน แต่ ดำเนินไปเป็นเวลากว่า 2 ถึง 3 ทศวรรษจากอาการรุนแรง และบางครั้งถึงกับระงับความเจ็บปวดจนเป็นสภาวะที่ กระดูกสันหลังคลี่คลายและความเจ็บปวดลดลง