เหตุใดการอุดตันทางจิตใจจึงอาจเกิดขึ้นได้?

สารบัญ:

เหตุใดการอุดตันทางจิตใจจึงอาจเกิดขึ้นได้?
เหตุใดการอุดตันทางจิตใจจึงอาจเกิดขึ้นได้?
Anonim

การปิดกั้นทางจิตใจ เกิดในความกลัว. … การกีดกันทางจิตวิทยานี้ไม่ได้เป็นผลมาจากประสบการณ์ครั้งก่อนแต่เป็นผลตรงกันข้าม มันเกิดจากการขาดประสบการณ์และความจำเป็นในการจัดการกับสถานการณ์ใหม่ที่เราไม่เคยประสบมาก่อนและเป็นผลให้ไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรหรือจะตอบสนองอย่างไร

เหตุใดจึงเกิดการอุดตันทางจิตใจ

การปิดกั้นทางจิตใจอาจเป็นได้ เกิดจากความพิการทางร่างกายหรือเพียงแค่ขาดสมาธิ บล็อกทางจิตมักใช้เพื่ออธิบายการไม่สามารถจำชื่อหรือข้อมูลอื่นๆ ได้ชั่วคราว

ผลที่ตามมาของบล็อกทางจิตวิทยาคืออะไร

บล็อกมักจะเป็นเพียงสภาพชั่วคราว แต่เมื่อคนเราพึ่งพาการก่อสร้างที่สร้างสรรค์เพื่อหาเลี้ยงชีพ แม้แต่บล็อกสร้างสรรค์ที่มีอายุสั้นก็อาจทำให้เกิด ความวิตกกังวล ความสงสัย และความกลัว. ครีเอเตอร์บางคนอาจสงสัยในความสามารถในอนาคตของพวกเขาในการสร้างและกลายเป็นความทุกข์

จิตวิทยาอุดตันคืออะไร

ในทางจิตวิทยา คำว่า blocking หมายถึง ความล้มเหลวในการแสดงความรู้หรือทักษะเนื่องจากความล้มเหลวในการเรียนรู้หรือความจำ เช่นเดียวกับประสบการณ์ในชีวิตประจำวันของการ "ปิดกั้น" ของชื่อ ของใบหน้าหรือวัตถุที่คุ้นเคย

คุณเอาชนะอุปสรรคทางจิตวิทยาได้อย่างไร

นี่คือวิธีที่คุณสามารถเอาชนะการปิดกั้นทางจิตใจด้วยการดูแลตนเอง:

  1. นอน 7-9 ชั่วโมงทุกคืน
  2. เลี่ยงงานกลับบ้านทุกทีเป็นไปได้
  3. แบ่งเวลาออกกำลังกายระหว่างสัปดาห์
  4. มีสติมากขึ้น
บทความที่น่าสนใจ
คนเย็นชาไง
อ่านเพิ่มเติม
จำเป็นต้องรู้

คนเย็นชาไง

คนที่ เย็นชา ไร้ความรู้สึก. ยืนเฉย ๆ อยู่อย่างนั้นคงหนาวน่าดู เมื่อเห็นเด็กน้อยล้มลงทำร้ายตัวเอง คนส่วนใหญ่เห็นอกเห็นใจและอบอุ่น แต่คนที่ไม่ค่อยมีความรู้สึกต่อคนอื่นจะเป็นคนเย็นชา อะไรทำให้คนเย็นชา ไม่มีอารมณ์, ไม่สามารถเข้าถึงได้, ไม่ตอบสนอง, ไม่แยแส, ไม่ได้ลงทุน ไร้ความรู้สึก, ไร้อารมณ์, ไร้ความรัก;

ธนาคารเคลียร์หรือไม่?
อ่านเพิ่มเติม
จำเป็นต้องรู้

ธนาคารเคลียร์หรือไม่?

เงินที่ชำระแล้วคือเงินที่มี ถูกโอนเต็มจำนวนจากบัญชีหนึ่ง ไปยังอีกบัญชีหนึ่ง เช่น หลังจากฝากเช็ค กองทุนเคลียร์สามารถถอนออกได้ทันทีหรือใช้ การชำระเงินและการโอนเงินต้องใช้เวลาในการเคลียร์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากผู้ริเริ่มใช้ธนาคารอื่นที่ไม่ใช่ผู้รับเงิน การหักบัญชีที่ธนาคารคืออะไร การล้างในระบบธนาคารคือ กระบวนการชำระธุรกรรมระหว่างธนาคาร มีธุรกรรมหลายล้านรายการเกิดขึ้นทุกวัน ดังนั้นการหักบัญชีผ่านธนาคารจึงพยายามลดจำนวนเงินที่เปลี่ยนมือในวันที่กำหนด ธุรกรรมที่เคลียร์คืออะ

อะโวคาโดควรเก็บไว้ในตู้เย็นหรือไม่?
อ่านเพิ่มเติม
จำเป็นต้องรู้

อะโวคาโดควรเก็บไว้ในตู้เย็นหรือไม่?

หลีกเลี่ยงอะโวคาโดที่รู้สึกเละๆ หรือมีรอยบุบและจุ่มลงในผิวหนัง … เมื่อสุกแล้ว ให้กินอะโวคาโดในวันหรือสองวันถัดไป หรือ เก็บทั้งชิ้นแล้วไม่หั่นในตู้เย็นนานถึงสามวัน ความเย็นทำให้การสุกช้าลง ดังนั้นอย่าซื้ออะโวคาโดที่ยังไม่สุกแล้วใส่ในตู้เย็น พวกเขาจะไม่สุกอย่างถูกต้องถ้าเลย วิธีเก็บอะโวคาโดที่ดีที่สุดคืออะไร อะโวคาโดควรเป็น เก็บไว้ที่อุณหภูมิห้อง จนกว่ามันจะสุกเต็มที่ การวางอะโวคาโดที่ยังไม่สุกในตู้เย็นจะทำให้กระบวนการสุกช้าลง แต่แนวคิดเดียวกันกับอะโวคาโดที่สุกแล้ว: