สลัดกุ้ง กุ้งเต็มไปด้วยสังกะสีและผักใบเขียวเต็มไปด้วยโฟเลต ร่วมกันสามารถเพิ่มระดับฮอร์โมนเพศชาย; ความใคร่ของคุณจะเพิ่มขึ้นด้วย.
กุ้งทำอะไรกับผู้ชาย
อาหารทะเลโดยทั่วไปส่งผลดีต่อ กระตุ้นฮอร์โมนเพศชาย โดยเฉพาะกุ้ง เป็นแหล่งวิตามินดีที่ดี ซึ่งจำเป็นต่อระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนของผู้ชาย มีความสัมพันธ์เชิงบวกโดยตรงระหว่างวิตามินดีกับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน ซึ่งหมายความว่ายิ่งวิตามินดีสูงเท่าไร ระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนของคุณก็จะยิ่งสูงขึ้น
อาหารทะเลช่วยเรื่องเพศหรือไม่
คู่รักที่กิน อาหารทะเล อย่างน้อยสองส่วนในหนึ่งสัปดาห์มีเพศสัมพันธ์มากขึ้นและตั้งครรภ์เร็วขึ้น ผลการศึกษาพบว่า นักวิจัยกล่าวว่าอาหารที่อุดมด้วยโปรตีนช่วยเพิ่มแรงขับทางเพศของผู้ชายและผู้หญิงและปรับปรุงคุณภาพของสเปิร์มและไข่
กุ้งช่วยให้แข็งตัวหรือไม่
หอย ไก่ และเต้าหู้
การศึกษาจำนวนมากพบความเชื่อมโยงระหว่าง สังกะสีในระดับต่ำและระดับฮอร์โมนต่ำ ซึ่งอาจนำไปสู่ความปรารถนาที่ลดลง สำหรับเพศและ ED แหล่งสังกะสีที่ดี ได้แก่ หอย โดยเฉพาะหอยนางรม ไก่ และเต้าหู้
ผลไม้ชนิดใดที่เรียกว่าไวอากร้าธรรมชาติ
นักวิจัยกล่าวว่า
แตงโม อาจเป็นไวอากร้าตามธรรมชาติ นั่นก็เพราะว่าผลไม้ฤดูร้อนที่ได้รับความนิยมนั้นเข้มข้นกว่าผู้เชี่ยวชาญที่เชื่อในกรดอะมิโนที่เรียกว่าซิทรูลลีน ซึ่งช่วยผ่อนคลายและขยายหลอดเลือดเหมือนกับไวอากร้าและยาอื่นๆ ที่ใช้รักษาอาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ (ED)