สำหรับ "ลำไส้ของหนังสือ" โดยเฉพาะ ทฤษฎีที่เป็นไปได้ ได้แก่ กลิ่นกระดาษหรือหมึกที่มีฤทธิ์เป็นยาระบาย ความประหม่าที่อาจเกิดขึ้นจากหนังสือทั้งหมดที่มีอยู่ สมาคม ด้วยการอ่านหนังสือในห้องน้ำที่บ้าน และท่าทางการท่องเว็บทำให้การขับถ่ายง่ายขึ้น
ตื่นเต้นทำไมทำให้เซ่อ
“ในช่วง ความวิตกกังวลที่เพิ่มขึ้น ปริมาณของเซโรโทนินจะเพิ่มขึ้นในลำไส้ของคุณ และอาจทำให้เกิดอาการกระตุกทั่วทั้งลำไส้ใหญ่ของคุณ” อาการกระตุกเหล่านี้เพียงพอที่จะทำให้เกิดการเคลื่อนไหวของลำไส้โดยไม่คาดคิด นอกจากฮอร์โมนความเครียดแล้ว ขี้กังวลยังอาจเชื่อมโยงกับระบบประสาทของคุณอีกด้วย
ถ่ายทำไมยิ้ม
ในหนังสือของเขา What's Your Poo Telling You? แพทย์ระบบทางเดินอาหาร ดร. Anish Sheth เรียกความรู้สึกที่น่าพึงพอใจที่คุณบรรยายว่า “poo-phoria” พูฟอเรียเกิดขึ้น เมื่อการขับถ่ายของคุณไปกระตุ้นเส้นประสาทเวกัส ซึ่งไหลลงมาจากก้านสมองไปยังลำไส้
อ่านหนังสือในห้องน้ำช่วยให้ขี้ไหม
ตามรายงานของ The Guardian: "Shaoul สรุปว่า การอ่านหนังสือในห้องน้ำแพร่หลาย บรรเทาความเบื่อ และไม่เป็นอันตรายในท้ายที่สุด" อย่างไรก็ตาม รายงานยังชี้ให้เห็นถึงผลกระทบทางกายภาพของการเข้าห้องน้ำเป็นเวลานานเป็นพิเศษ … ความเชื่อมโยงระหว่างการนั่งห้องน้ำกับเอิ่ม การเกร็งนานเกินไป อาจทำให้เกิดริดสีดวงทวารได้
นั่งห้องน้ำนานเกินไปหรือเปล่า
นั่งห้องน้ำเป็นเวลานาน เวลาอาจทำให้กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานอ่อนลง ที่กักขังทุกสิ่งไว้ในตัวคุณ และเมื่อควบคู่ไปกับการออกแรงเพื่อเอาบางอย่างออก อาจทำให้เกิดสถานการณ์สยองขวัญดังกล่าวได้ การนั่งนานเกินไปอาจเป็นปัจจัยในโรคริดสีดวงทวารได้