การศึกษาในปี 2014 พบว่า การดึงด้วยกลไกมีประสิทธิภาพในการรักษาผู้คน เส้นประสาทถูกกดทับและปวดคอ การยึดเกาะทางกลมีประสิทธิภาพมากกว่าการออกกำลังกายเพียงอย่างเดียวหรือการออกกำลังกายนอกเหนือจากการใช้แรงดึงที่ประตู
การดึงคอทำงานนานแค่ไหน
เกี่ยวกับระยะเวลาของแรงฉุด Colachis และ Strohm แสดงให้เห็นว่าการแยกกระดูกสันหลังเกือบทั้งหมดเกิดขึ้นในช่วงเจ็ดวินาทีแรกของการใช้แรง แต่ต้องใช้เวลาถึง 20–25 นาที เพื่อให้กล้ามเนื้อคลายตัว
การดึงคอช่วยให้เส้นประสาทถูกกดทับหรือไม่
การดึงปากมดลูกเป็นการรักษาที่มักใช้ในกายภาพบำบัดเพื่อ ช่วยรักษาอาการปวดคอและโรคเส้นประสาทที่ปากมดลูก (เส้นประสาทถูกกดทับ) มันเกี่ยวข้องกับการยืดคอของคุณเบา ๆ และแยกแผ่นดิสก์และพื้นผิวข้อต่อในกระดูกสันหลังส่วนคอของคุณ (คอ)
การดึงเส้นประสาทที่กดทับหลังช่วยได้ไหม
การดึงกระดูกสันหลัง เป็นรูปแบบหนึ่งของการบำบัดด้วยการคลายแรงกดทับที่กระดูกสันหลัง สามารถทำได้ด้วยตนเองหรือทางกลไก การดึงกระดูกสันหลังใช้รักษาหมอนรองกระดูกเคลื่อน ปวดตะโพก โรคหมอนรองกระดูกเสื่อม เส้นประสาทที่ถูกกดทับ และอาการอื่นๆ ที่หลัง
การลากเส้นช่วยเรื่อง Radiculopathy หรือไม่
อาการที่เรียกว่า cervical radiculopathy เกิดขึ้นเมื่อเส้นประสาทบริเวณคอเกิดการระคายเคือง นักกายภาพบำบัดมักใช้การออกกำลังกายร่วมกับการดึงกล้ามเนื้อเพื่อลดความเจ็บปวดและปรับปรุงการทำงาน …