การรักษาด้วยความเย็นคือ การใช้ความเย็นจัดเพื่อแช่แข็งและขจัดเนื้อเยื่อที่ผิดปกติ แพทย์ใช้เพื่อรักษาอาการทางผิวหนังหลายอย่าง (รวมถึงหูดและแท็กที่ผิวหนัง) และมะเร็งบางชนิด เช่น มะเร็งต่อมลูกหมาก มะเร็งปากมดลูก และมะเร็งตับ การรักษานี้เรียกอีกอย่างว่า cryoablation
cryotherapy ทำอะไรกับร่างกายของคุณ?
การบำบัดด้วยความเย็นเรียกอีกอย่างว่าการบำบัดด้วยความเย็น ทำงานโดย ลดการไหลเวียนของเลือดไปยังบริเวณใดบริเวณหนึ่ง ซึ่งสามารถลดการอักเสบและบวมที่ทำให้เกิดอาการปวดได้อย่างมาก โดยเฉพาะบริเวณข้อต่อหรือเส้นเอ็น สามารถลดการทำงานของเส้นประสาทชั่วคราว และยังบรรเทาอาการปวดได้อีกด้วย
cryotherapy ช่วยลดน้ำหนักหรือไม่
การศึกษาในปี 2018 ใน Journal of Obesity พบว่าการรักษาด้วยความเย็นในระยะยาวจะกระตุ้นกระบวนการในร่างกายที่เรียกว่า thermogenesis ที่เกิดจากความเย็น สิ่งนี้นำไปสู่การสูญเสียมวลกายโดยรวมโดยเฉพาะรอบเอวโดยเฉลี่ย 3 เปอร์เซ็นต์
cryotherapy ดีสำหรับคุณจริงหรือ?
บรรเทาอาการปวดและการรักษากล้ามเนื้อ การรักษาด้วยความเย็นสามารถช่วยให้มีอาการปวดกล้ามเนื้อ เช่นเดียวกับความผิดปกติของข้อต่อและกล้ามเนื้อ เช่น โรคข้ออักเสบ นอกจากนี้ยังอาจส่งเสริมการรักษาอาการบาดเจ็บของนักกีฬาได้เร็วขึ้น แพทย์แนะนำให้ใช้ถุงน้ำแข็งกับกล้ามเนื้อที่บาดเจ็บและเจ็บปวดมานานแล้ว
ประโยชน์ของการรักษาด้วยความเย็นนั้นอยู่ได้นานแค่ไหน
เอฟเฟกต์ลอยตัวจากแต่ละเซสชั่นมักจะคงอยู่ หกถึงแปดชั่วโมง ลูกค้าหลายคนรายงานว่าคุณภาพการนอนหลับดีขึ้นหลังการรักษาด้วยความเย็น
