ไม่มีอายุที่แน่นอนที่เด็กวัยหัดเดินของคุณจะหยุดงีบหลับ: โดยทั่วไปคือ ระหว่างอายุ 3 ถึง 5 ปี แต่สำหรับเด็กบางคน อาจอายุน้อยกว่า 2 ปี (โดยเฉพาะถ้าพวกเขา ให้พี่น้องวิ่งเล่นไม่งีบหลับ)
เด็ก 2 ขวบหยุดงีบเป็นเรื่องปกติไหม
เด็กวัยหัดเดินส่วนใหญ่เปลี่ยนจากการงีบหลับสองครั้งเป็นหนึ่งงีบต่อวันภายใน 18 เดือน งีบแล้ว ค่อยๆ ลดลงในอีกสองสามปีข้างหน้า.
เด็ก 3 ขวบจำเป็นต้องงีบหลับไหม
อ้างอิงจาก National Sleep Foundation เด็กอายุ 3-5 ปีต้องการการนอนหลับประมาณ 11 ถึง 13 ชั่วโมงทุกคืน นอกจากนี้ เด็กก่อนวัยเรียนจำนวนมากงีบหลับระหว่างวันด้วย งีบหลับตั้งแต่หนึ่งถึงสองชั่วโมงต่อวัน เด็กมักหยุดงีบหลับหลังจากอายุ 5 ขวบ
เด็ก 2 ขวบงีบในระหว่างวันนานแค่ไหน
เด็กต้องการนอนมากแค่ไหน? อายุ 1-5 ปี ควรนอน 12-14 ชั่วโมงต่อวัน โดยนับงีบและกลางคืน (คุณสามารถคาดหวังให้เด็กอายุ 2 ขวบงีบหลับได้ ประมาณ 2 ชั่วโมงต่อวัน และเด็กอายุ 3 ขวบงีบวันละ 1 ชั่วโมง)
เด็ก 2.5 ขวบควรงีบกี่โมง
กำหนดการทั่วไปสำหรับเด็กอายุ 2.5 ขวบ - 5 ขวบ
ระหว่างอายุสองถึงสามขวบ ความต้องการนอนโดยเฉลี่ยลดลงเหลือ 10 1/2 ชั่วโมงในเวลากลางคืนและ 1 1/2 ชั่วโมง ระหว่างงีบตอนบ่าย.