บรรเทาอาการเจ็บคออะไร?

2024 ผู้เขียน: Elizabeth Oswald | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-13 00:13

น้ำอุ่น - น้ำซุป ชาปราศจากคาเฟอีนหรือน้ำอุ่นกับน้ำผึ้ง - และของเย็นๆ เช่น ไอศกรีมแท่งสามารถบรรเทาอาการเจ็บคอได้ อย่าให้น้ำผึ้งกับเด็กอายุต่ำกว่า 1 ขวบกลั้วคอด้วยน้ำเกลือ

เจ็บคอให้หายเร็วได้อย่างไร

16 วิธีรักษาอาการเจ็บคอที่ดีที่สุดที่จะทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นอย่างรวดเร็ว ตามที่แพทย์กำหนด

1. กลั้วคอด้วยน้ำเกลือ-แต่อย่าใช้น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล …
2. ดื่มของเหลวเย็นพิเศษ. …
3. ดูดน้ำแข็งใส. …
4. สู้กับอากาศแห้งด้วยเครื่องทำความชื้น …
5. งดอาหารที่เป็นกรด. …
6. กลืนยาลดกรด. …
7. จิบชาสมุนไพร. …
8. เติมน้ำผึ้งให้ชุ่มคอ

อะไรที่ทำให้เจ็บคอได้เร็วในชั่วข้ามคืน

1. น้ำเกลือ. แม้ว่าน้ำเกลืออาจไม่สามารถบรรเทาได้ในทันที แต่ก็ยังเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพในการฆ่าเชื้อแบคทีเรียในขณะที่คลายเสมหะและบรรเทาอาการเจ็บปวด เพียงผสมเกลือครึ่งช้อนชาลงในน้ำอุ่น 8 ออนซ์แล้วกลั้วคอ

กินอะไรบรรเทาอาการเจ็บคอได้บ้าง

บรรเทาอาการเจ็บคอ:

1. กลั้วคอด้วยน้ำอุ่นผสมเกลือ 1/2 ถึง 1 ช้อนชา
2. ดื่มเครื่องดื่มอุ่นๆ ที่ให้ความรู้สึกสบายคอ เช่น ชาร้อนกับน้ำผึ้ง น้ำซุป หรือน้ำอุ่นกับมะนาว …
3. ทำให้คอเย็นด้วยการกินของเย็นๆ เช่น ไอติมหรือไอศกรีม

อะไรทำให้เจ็บคอแย่ลง

ระคายเคือง spices: เครื่องเทศและอาหารรสเผ็ดบางชนิดอาจช่วยให้อาการเจ็บคอได้ แต่บางชนิด เช่น พริก ซอสเผ็ด และลูกจันทน์เทศอาจทำให้อาการอักเสบแย่ลงได้ แอลกอฮอล์: เครื่องดื่มและน้ำยาบ้วนปากที่มีแอลกอฮอล์อาจทำให้เจ็บคอได้