หลีกเลี่ยงอาหารแปรรูปและเลือกผักและผลไม้สดแทน การปฏิบัติตาม อาหารเกลือต่ำ เป็นสิ่งสำคัญ เกลือควรจำกัดโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีความดันโลหิตสูง มีโปรตีนในปัสสาวะ บวมหรือหายใจลำบาก แนะนำให้รับประทานโซเดียมน้อยกว่า 2,000 มก. ต่อวัน
ไต GFR สามารถปรับปรุงได้หรือไม่
อัตราการกรองของไต (GFR) เป็นการวัดที่แพทย์จะประเมินว่าไตของคุณทำงานได้ดีเพียงใด คุณสามารถปรับปรุง GFR และการทำงานของไตได้โดยดูที่ ไลฟ์สไตล์ การควบคุมอาหาร และยา และทำการเปลี่ยนแปลงบางอย่าง ไตของคุณคือระบบการกรองของร่างกาย
น้ำดื่มจะเพิ่ม GFR ของฉันหรือไม่
found ปริมาณน้ำที่เพิ่มขึ้นจริง ๆ แล้วลด GFR ดังนั้นจึงอาจดูเหมือนว่า “สารพิษ” ใดๆ ที่ถูกกำจัดออกอย่างหมดจดโดยการกรองไตจะถูกล้างอย่างมีประสิทธิภาพน้อยลงในการตั้งค่าปริมาณน้ำที่เพิ่มขึ้น อย่างไรก็ตาม การเปลี่ยนแปลงดังกล่าวใน GFR จะไม่คงอยู่เมื่อเวลาผ่านไป
GFR ต่ำสามารถย้อนกลับได้หรือไม่
หากอัตราการกรองไตที่ลดลงโดยประมาณ (eGFR) เกิดจากการบาดเจ็บที่ไตเฉียบพลันและการทำงานของไตลดลงอย่างกะทันหัน โดยทั่วไปสามารถย้อนกลับได้ หากโรคไตเกิดจากโรคไตเรื้อรัง (CKD) มักจะไม่สามารถกู้คืน eGFR ได้
เพิ่มการทำงานของไตได้อย่างไร
6 สิ่งที่ผู้ป่วยโรคไตควรทำ:
- ลดความดันโลหิตสูง.
- จัดการระดับน้ำตาลในเลือด
- ลดการบริโภคเกลือ
- หลีกเลี่ยง NSAIDs ยาแก้ปวดชนิดหนึ่ง
- บริโภคโปรตีนปานกลาง
- รับวัคซีนไข้หวัดใหญ่ประจำปี
