เก็บไอเทมอารมณ์ยังไง?

2024 ผู้เขียน: Elizabeth Oswald | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-13 00:13

สิ่งที่ซาบซึ้งที่ควรเก็บไว้รวมถึงสิ่งที่สำคัญ สามารถใช้หรือแสดงและไม่ทำให้เกิดความรู้สึกผิดหรืออารมณ์เชิงลบอื่น ๆ หากเป็นกรณีนี้ ตั้งค่ารายการในกองเก็บ อะไรที่มีความหมายแต่จะคงอยู่แค่ในกล่องและเป็นภาระก็จงตั้งไว้ในกองขยะ

เก็บสิ่งของย้อนยุคอย่างไร

เรามีเคล็ดลับ 9 ข้อในการเก็บรายการอารมณ์ที่ไม่ง่ายที่จะจัดเก็บ

1. เรียนรู้ที่จะปล่อยวางของอารมณ์อ่อนไหวที่คุณไม่ต้องการ …
2. มอบของให้เพื่อน …
3. บริจาคสิ่งของใช้แล้วเพื่อการกุศล …
4. ทิ้งของที่ไม่ต้องการอย่างเป็นพิธี …
5. จัดลำดับความสำคัญของสิ่งของที่คุณเก็บไว้ และตัดสินใจว่าจะวางมันไว้ที่ใด

วิธีที่ดีที่สุดในการเก็บของที่ระลึกคืออะไร

การใช้ กล่องของที่ระลึก เป็นวิธีที่ปลอดภัยและไม่เกะกะในการจัดเก็บคอลเลกชันของคุณ และอินเทอร์เน็ตก็เต็มไปด้วยคำแนะนำที่ต้องทำด้วยตัวเองเพื่อช่วยคุณสร้าง เป็นเจ้าของ. ตกแต่งกล่องรองเท้า หรือถ้าคุณทะเยอทะยานและสะดวก ให้ทำกล่องไม้ ร้านขายงานฝีมือในท้องถิ่นก็ขายกล่องเก็บของด้วย

ระบายอารมณ์ยังไงดี

อีกวิธีที่ดีในการให้เวลาและพื้นที่กับตัวเองในการแยกแยะรายการที่มีอารมณ์อ่อนไหวคือ ทดลองลดปัญหา วิธีที่ฉันชอบคือการใช้ "บางทีกล่อง" หากคุณกำลังลังเลใจกับบางสิ่ง ให้ใส่กล่องไว้และนำมันออกไปให้พ้นสายตา ทำเครื่องหมายวันที่ในปฏิทินของคุณเพื่อกลับมาที่กล่อง.

เก็บความทรงจำไว้ที่ไหน

Hippocampus. ฮิปโปแคมปัสซึ่งอยู่ในกลีบขมับของสมองเป็นที่ที่ความทรงจำเป็นฉากถูกสร้างขึ้นและจัดทำดัชนีสำหรับการเข้าถึงในภายหลัง