2024 ผู้เขียน: Elizabeth Oswald | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-13 00:13
อาการแย่ลงในตอนเช้า ค่ะ จริงค่ะ การคลิก แย่ลงในตอนเช้าเมื่อคุณเริ่มขยับนิ้ว ในระยะแรกๆ ของนิ้วชี้ คุณแค่จับมือ แล้วเสียงคลิกจะหายไป เมื่อเวลาผ่านไป อาการกระตุ้นจะกลายเป็นบ่อยขึ้นและเจ็บปวดมากขึ้น
จะหยุดนิ้วชี้ไม่ให้อาการแย่ลงได้อย่างไร
บางวิธีที่จะช่วยป้องกันนิ้วเรียกได้แก่:
- หลีกเลี่ยงการจับหรือจับซ้ำๆ
- หลีกเลี่ยงการใช้เครื่องสั่นแบบมือถือ
- หลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ทำให้อาการนิ้วล็อกแย่ลง
ทำไมนิ้วล็อคตอนเช้า
นิ้วก้อยเรียกอีกอย่างว่า stenosing tenosynovitis (stuh-NO-sing ten-o-sin-o-VIE-tis) มันเกิดขึ้นเมื่อ การอักเสบทำให้พื้นที่ภายในฝักแคบลง ที่ล้อมรอบเส้นเอ็นในนิ้วที่ได้รับผลกระทบ หากนิ้วชี้รุนแรง นิ้วของคุณอาจล็อคอยู่ในตำแหน่งงอ
ทำไมนิ้วเรียกถึงแย่ลง
เมื่อเอ็นติดและก็คลายออกทันที ทำให้การอักเสบแย่ลงทำให้อาการรุนแรงขึ้น โดยทั่วไป อาการนิ้วล็อกพบได้บ่อยในผู้หญิงและผู้ที่เป็นโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ ไฮเปอร์ไทรอยด์ และเบาหวาน
ทำไมนิ้วก้อยถึงออกมา
เงื่อนไขนี้คือผลลัพธ์ ของพื้นที่แคบรอบ ๆเส้นเอ็นที่เกิดจากการอักเสบ. เส้นเอ็นไม่สามารถเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระในพื้นที่แคบและอาจติดได้ นิ้วทริกเกอร์สามารถเกิดขึ้นอีกได้ แต่อาการโดยทั่วไปจะแก้ไขตัวเองหลังจากผ่านไปครู่หนึ่ง
