ระบบทางเดินอาหารคือทางเดินจากปากไปยังทวารหนักซึ่งรวมถึงอวัยวะทั้งหมดของระบบทางเดินอาหารในคนและสัตว์อื่นๆ อาหารที่นำเข้าทางปากจะถูกย่อยเพื่อดึงสารอาหารและดูดซับพลังงาน และของเสียจะถูกขับออกมาเป็นอุจจาระ
ลำไส้ทำอะไร
บ้านของจุลินทรีย์ 100 ล้านล้าน เรียกรวมกันว่า 'ไมโครไบโอตา' หน้าที่หลักของลำไส้คือ การย่อยอาหาร การดูดซึมสารอาหาร และการขับของเสีย อย่างไรก็ตาม มันก็ยังมีอิทธิพลสำคัญทั้งต่อการพัฒนาและการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน เช่นเดียวกับการสื่อสารของลำไส้และสมอง
ลำไส้ในร่างกายมนุษย์คืออะไร
ลำไส้ (ระบบทางเดินอาหาร) แปรรูปอาหาร - นับตั้งแต่ที่รับประทานครั้งแรกจนกระทั่งร่างกายดูดซึมหรืออุจจาระเป็นอุจจาระ (อุจจาระ) กระบวนการย่อยอาหารเริ่มต้นในปาก ที่นี่ฟันและสารเคมีที่ร่างกายสร้างขึ้น (เอ็นไซม์) เริ่มย่อยสลายอาหาร
ทำไมลำไส้จึงสำคัญ
ไมโครไบโอมในลำไส้มีบทบาทสำคัญในสุขภาพของคุณโดย ช่วยควบคุมการย่อยอาหาร และเป็นประโยชน์ต่อระบบภูมิคุ้มกันของคุณและด้านอื่น ๆ ของสุขภาพ ความไม่สมดุลของจุลินทรีย์ที่ไม่แข็งแรงและมีสุขภาพดีในลำไส้อาจทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น น้ำตาลในเลือดสูง คอเลสเตอรอลสูงและความผิดปกติอื่นๆ
ลำไส้ควบคุมอะไร
จุลินทรีย์ 100 ล้านล้านที่ทำให้ทางเดินอาหารเป็นสนามเด็กเล่นมีความสำคัญต่อสุขภาพ แบคทีเรียในลำไส้ควบคุมการย่อยอาหารและการเผาผลาญ. พวกมันสกัดและสร้างวิตามินและสารอาหารอื่นๆ จากอาหารที่คุณกิน พวกเขาตั้งโปรแกรมระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย