ทารกสามารถขับเจ็ทแล็กได้ อันที่จริง พวกเขามีแนวโน้มพอๆ กับที่ผู้ใหญ่จะได้รับประสบการณ์นี้ หากคุณพักอยู่เพียงช่วงสั้นๆ (หนึ่งถึงสามวัน) ให้พยายามให้เจ้าตัวน้อยอยู่บ้านตามกำหนดเวลา หากคุณไม่อยู่เป็นเวลานาน คุณอาจต้องปรับเปลี่ยนบ้าง
เจ็ตแล็กในเด็กจะอยู่ได้นานแค่ไหน
ความแตกต่างของเวลา 4- ถึง 8 ชั่วโมง
“สำหรับการเดินทางระหว่างประเทศ/ข้ามเขตเวลาหลาย ๆ แห่ง คุณอาจต้องใช้เวลา อย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์ สำหรับเด็ก เพื่อปรับ” Wolf เตือน
ทารกจะหายจากอาการเจ็ทแล็กได้อย่างไร
จะป้องกันเบบี้เจ็ตแล็กได้อย่างไร
- ตัดสินใจว่าจะรีเซ็ตหรือไม่ ไปเที่ยวระยะสั้น? …
- ค่อยๆเลื่อนกำหนดการ หากคำตอบคือ "ใช่" หรือคุณจะหายไปนานกว่านี้ ให้ค่อยๆ ปรับตารางการนอนของลูกคุณสักสองสามวันก่อนออกเดินทาง …
- นอนหลับฝันดีก่อนออกเดินทาง …
- พิจารณาเที่ยวบินกลางคืน
การบินทำให้ลูกลำบากไหม
สำหรับเด็ก (โดยเฉพาะเด็กทารกและเด็กเล็ก) อาจ รู้สึกแปลกเป็นพิเศษ และในตอนแรกอาจดูน่ากลัว แต่เป็นเรื่องปกติของการบิน ความรู้สึกอึดอัดบางครั้งนี้เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของความดันในอากาศหลังแก้วหู (หูชั้นกลาง)
ทารกได้รับผลกระทบจากการบินหรือไม่
การเดินทางทางอากาศเพิ่ม ทารกแรกเกิดเสี่ยงต่อการติดโรคติดต่อ. ทารกที่คลอดก่อนกำหนด มีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจหรือปอดเรื้อรัง หรือส่วนบนหรืออาการระบบทางเดินหายใจส่วนล่างอาจมีปัญหากับการเปลี่ยนแปลงของระดับออกซิเจนภายในห้องโดยสารแอร์