2024 ผู้เขียน: Elizabeth Oswald | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-13 00:13
ถ้าคุณไม่ฝึกกอล์ฟอย่างถูกวิธี มันเป็นไปได้มากที่จะซ้อมบ่อยเกินไป หากคุณฝึกเทคนิคการสวิงกอล์ฟแบบเดิมซ้ำแล้วซ้ำเล่า คุณจะไม่สามารถเปลี่ยนความคิดในเชิงแข่งขันเมื่อคุณอยู่ในการแข่งขัน สิ่งนี้จะส่งผลเสียต่อเกมกอล์ฟของคุณ
ตีกอล์ฟมากไปแค่ไหน
ซ้อมหนักแค่ไหน? มากเกินไปคือ เมื่อคุณออกไปที่สนามไดร์ฟกอล์ฟและทำกิจกรรมบนวงสวิงของคุณ 3 อย่างขึ้นไป สิ่งนี้มักจะนำไปสู่นักกอล์ฟที่เปลี่ยนจากปลายไม้กอล์ฟไปยังปลายไม้กอล์ฟ – ลองสิ่งใหม่ๆ ในแต่ละวงสวิงจนกว่าจะพบสิ่งที่ใช้ได้ผล
ฉันควรฝึกกอล์ฟกี่ชั่วโมงต่อสัปดาห์
“คุณต้องใส่ สามถึงสี่ชั่วโมงต่อวัน บางทีอาจจะอยู่นอกสนามสักชั่วโมง มากกว่าบนกรีนที่บิ่น เวลาทำงานกับพัตต์ เวลาเล่น และเวลาทำงานที่บ้านด้วยการยึดเกาะ ท่าทาง การจัดตำแหน่ง และการเลี้ยวของคุณ”
คุณควรฝึกวงสวิงบ่อยแค่ไหน
หากคุณต้องการทำลายเกณฑ์การให้คะแนนครั้งต่อไปในการเล่นกอล์ฟ คุณควรฝึกฝนอย่างน้อย 3-4 ครั้งต่อสัปดาห์ หากคุณต้องการรักษาระดับ คุณควรฝึกฝนอย่างน้อย 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ ถ้าคุณโอเคที่อาการไม่ดีขึ้นหรือแย่ลงเรื่อยๆ การไม่ซ้อมและเล่นเพื่อความสนุกก็เป็นสูตรที่ดี!
ตีกอล์ฟวันละกี่ชั่วโมง
ดังนั้น การฝึกฝนกอล์ฟเพื่อเป็นนักกอล์ฟมืออาชีพจึงต้องอาศัยความทุ่มเทอย่างมหาศาลวินัยในการฝึกฝนทักษะตามจำนวนที่ต้องการตลอดจนการออกรอบในสนามกอล์ฟ ตามหลักการแล้ว คุณจะต้องฝึก ขั้นต่ำ 6 ชั่วโมงต่อวัน เป็นเวลาอย่างน้อย 5 วัน.
