วิธีหาแรงจูงใจ
- เริ่มเลย เอ่อ. …
- แบ่งงานออกเป็นขั้นตอนเล็กๆ ว้าว… …
- สร้างทัศนคติเชิงบวก …
- สร้างความรู้สึกขอบคุณ …
- ใจดีกับตัวเอง …
- สร้างสรรค์. …
- ตัดรายการสิ่งที่ต้องทำลง …
- ตั้งเป้าหมายที่จะทำให้คุณตื่นเต้น
มีใครสามารถสร้างแรงบันดาลใจให้ตัวเองได้ไหม
แรงบันดาลใจให้ตัวเองคือความสามารถในการพาตัวเองจากความเบื่อไปสู่ความหลงใหล จากหยุดนิ่งไปสู่ความกระฉับกระเฉง จากความท้อแท้ไปสู่ความตื่นเต้น ไม่ได้ขึ้นอยู่กับความช่วยเหลือจากภายนอก คนที่สร้างแรงบันดาลใจในตัวเองสามารถสร้างแรงบันดาลใจให้ตัวเอง (และคนอื่นๆ ที่มีแนวโน้มจะเป็นได้) ทุกที่ทุกเวลา.
คุณมีแรงบันดาลใจและสร้างแรงบันดาลใจให้ตัวเองอย่างไร
วิธีสร้างแรงบันดาลใจ
- ทบทวนเป้าหมายและความคืบหน้าอย่างสม่ำเสมอ …
- ตั้งเป้าหมายใหม่ต่อไป …
- รักษาโมเมนตัมไว้ …
- หาพี่เลี้ยง – พี่เลี้ยงคือคนที่มีประสบการณ์ในนิสัยที่คุณต้องการเปลี่ยน …
- ห้อมล้อมตัวเองด้วยคนที่คิดบวก …
- ออกกำลังกายให้เป็นหนึ่งในเป้าหมายประจำวันของคุณในการพัฒนาสุขภาพจิต
วิธีกระตุ้นตัวเองที่ดีที่สุดคืออะไร
10 วิธีกระตุ้นตัวเองให้เรียน
- รับรู้การต่อต้านและความรู้สึกที่ยากลำบากด้วยแรงจูงใจ …
- อย่าวิ่งหนี …
- อย่าโทษตัวเองที่ผัดวันประกันพรุ่ง …
- พยายามเข้าใจสไตล์การเรียนของคุณดีกว่า. …
- อย่าตั้งคำถามกับความสามารถของคุณ …
- นึกภาพตัวเองเริ่มต้น …
- โฟกัสที่งาน
สร้างแรงบันดาลใจให้ตัวเองในชีวิตได้อย่างไร
52 วิธีง่ายๆ แต่มีประสิทธิภาพสูงในการกระตุ้นให้ตัวเอง
- ลองอะไรใหม่ๆวันนี้ …
- ทำรายการสิ่งที่ต้องทำ …
- เริ่มออกกำลังกายแล้วคุณจะรู้สึกเหมือนตัวเอง …
- มีระบบให้รางวัล คุณจะได้มีอะไรให้ตั้งตารอ …
- ทำสิ่งที่ยากให้เสร็จก่อนในตอนเช้า …
- กินให้ถูก