ทำไมฉันถึงปวดเต้านม?

2024 ผู้เขียน: Elizabeth Oswald | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-13 00:13

อาจเกิดจาก ฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลงตามปกติประจำเดือน อาการปวดนี้มักเกิดขึ้นที่หน้าอกทั้งสองข้าง โดยทั่วไปจะอธิบายว่าความหนักเบาหรือความรุนแรงที่แผ่ไปยังรักแร้และแขน อาการปวดมักจะรุนแรงที่สุดก่อนมีประจำเดือนและมักจะบรรเทาลงเมื่อหมดประจำเดือน

อะไรทำให้เกิดโรคเต้านมอักเสบ

ฮอร์โมน ทำให้หน้าอกของคุณเจ็บฮอร์โมนแปรปรวนเป็นสาเหตุอันดับหนึ่งที่ทำให้ผู้หญิงมีอาการเจ็บหน้าอก หน้าอกจะเจ็บก่อนเริ่มมีประจำเดือนสามถึงห้าวันและหยุดเจ็บหลังจากเริ่มมีประจำเดือน เนื่องจากฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนเพิ่มขึ้นก่อนมีประจำเดือน

ปวดเต้านมเป็นเรื่องปกติหรือไม่

รู้สึกไม่สบายหรือกดเจ็บที่หน้าอกข้างเดียวหรือทั้งสองข้างเรียกว่าเจ็บหน้าอกหรือปวดเต้านม หน้าอกของผู้หญิงจะเปลี่ยนไปตลอดชีวิตเป็นธรรมดา และอาการเจ็บหน้าอกก็เป็นเรื่องปกติในบางช่วงของชีวิต

ทำอย่างไรให้ mastalgia หายไป

การจัดการและการรักษา

1. ใช้เกลือน้อยลง
2. สวมเสื้อชั้นในกระชับสัดส่วน
3. ประคบร้อนตรงบริเวณที่ปวด
4. กินยาแก้ปวดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์เท่าที่จำเป็น
5. หลีกเลี่ยงคาเฟอีน …
6. ลองวิตามินอี …
7. ลองน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส. …
8. ลองกรดไขมันโอเมก้า-3

โรคเต้านมอักเสบสามารถหายไปเองได้หรือไม่

บ่อยครั้ง อาการปวดหลังตามวัฏจักรจะค่อยๆ หมดไปในช่วงไม่กี่เดือน และกลับมาที่“ปกติ” ความรู้สึกไม่สบายเต้านมก่อนมีประจำเดือนโดยไม่มีการรักษาเฉพาะใด ๆ จากการศึกษาพบว่าอาการปวดเต้านมเป็นวัฏจักร หายไปภายในสามเดือนหลังจากเริ่มมีอาการประมาณ 3 ใน 10 ราย.