ผู้ที่มีภาวะเหงื่อออกมากมักมีต่อมเหงื่อที่โอ้อวด เหงื่อออกที่ไม่สามารถควบคุมได้สามารถนำไปสู่ความรู้สึกไม่สบายอย่างมีนัยสำคัญทั้งทางร่างกายและอารมณ์ เมื่อเหงื่อออกมากเกินไปส่งผลกระทบต่อมือ เท้า และรักแร้ เรียกว่าภาวะเหงื่อออกมากเกินไป ในกรณีส่วนใหญ่ ไม่พบสาเหตุ.
วิธีหยุดเหงื่อใต้วงแขนไม่ให้เหงื่อออก
วิธีป้องกันเหงื่อออก
- ใช้ระงับเหงื่อเฉพาะที่ เบื่อกับคราบเหงื่อบนเสื้อของคุณหรือไม่? …
- รอระหว่างอาบน้ำแต่งตัว. …
- โกนรักแร้. …
- หลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้เหงื่อออก …
- กินอาหารลดเหงื่อให้มากขึ้น. …
- ดื่มน้ำให้เพียงพอ …
- สวมเสื้อผ้าที่ระบายอากาศได้ดี …
- ข้ามคาเฟอีน
รักแร้เกิดจากอะไร
ต่อมเหงื่อ Eccrine มีอยู่มากมายที่เท้า ฝ่ามือ ใบหน้า และรักแร้ เมื่อร่างกายของคุณร้อนเกินไป เมื่อคุณเคลื่อนไหวไปมา เมื่อคุณรู้สึกมีอารมณ์ หรือเป็นผลมาจากฮอร์โมน เส้นประสาทจะกระตุ้นต่อมเหงื่อ เมื่อเส้นประสาทเหล่านั้นตอบสนองมากเกินไป จะทำให้เกิดภาวะเหงื่อออกมาก
ทำไมรักแร้ถึงเหงื่อออกทั้งๆที่ไม่ได้ทำอะไร
ชนิดที่พบบ่อยที่สุดของ hyperhidrosis คืออาการโฟกัสหลักหรือภาวะเหงื่อออกมากที่จำเป็น ซึ่งเส้นประสาทที่กระตุ้นต่อมเหงื่อของคุณจะทำงานโอ้อวด แม้ว่าคุณจะไม่ได้วิ่งหรือไม่ร้อน เท้า มือ หรือใบหน้าของคุณก็จะเหงื่อออก
ทำไมเหงื่อออกแค่ข้างเดียวรักแร้?
primary hyperhidrosis เหงื่อออกผิดปกติโดยไม่มีสาเหตุทางการแพทย์เรียกว่า primary focal hyperhidrosis อาจทำให้เหงื่อออกทั่วไปหรือเหงื่อออกได้บริเวณหนึ่งหรือหลายจุด เช่น รักแร้ของคุณ (ภาวะเหงื่อออกมาก)