ทำไม เสียงสีขาว ช่วยให้ทารกนอนหลับ เครื่องทำเสียงสีขาวสร้างสภาพแวดล้อมที่สบายเหมือนอยู่ในครรภ์ซึ่งทำให้ทารกที่วิตกกังวลสงบลง กระตุ้นให้พวกเขาหยุดร้องไห้และหลับเร็วขึ้น เครื่องทำเสียงแบบไวท์นอยส์ยังช่วยให้ทารกนอนหลับได้นานขึ้น
เสียงอะไรที่ทำให้ทารกหลับ
ดีที่สุด เสียงสีขาว สำหรับการนอนหลับเลียนแบบเสียงที่ทารกได้ยินในครรภ์ เราแนะนำให้เล่นเสียงสีขาวผ่านซีดีหรือ MP3 หรือเครื่องเสียงสีขาว เช่น SNOObear!
เด็กต้องการเสียงรบกวนในการนอนหลับหรือไม่
ลูกของคุณไม่ต้องการห้องที่เงียบสนิทเพื่อนอนหลับ แต่ลูกของคุณจะเข้านอนได้ง่ายขึ้นเมื่อระดับเสียงคงที่ หากลูกของคุณหลับไปเพราะเสียงรบกวน การได้ยินเสียงน้อยลงอาจทำให้เขาตื่น หรือเสียงดังกะทันหันอาจทำให้เขาตื่น
เครื่องเสียงสีขาวเหมาะสำหรับเด็กทารกหรือไม่
นอกจากปัญหาการได้ยินที่เพิ่มขึ้นแล้ว ผลการศึกษาพบว่าการใช้เสียงสีขาวเพิ่มความเสี่ยงต่อปัญหาด้านภาษาและการพัฒนาคำพูด จากผลการวิจัยของ AAP กุมารแพทย์แนะนำว่าควรวางเครื่องลดเสียงรบกวน ห่างจากเปลของทารกอย่างน้อย 7 ฟุต (200 ซม.).
เมื่อไรที่คุณควรหยุดเสียงให้ลูกน้อย
หากคุณกังวลเรื่องการพึ่งพาอาศัยกันมากและต้องการหย่านมลูกจากเสียงขาว ขอแนะนำให้รอจนกว่าลูกน้อยของคุณจะ อายุมากกว่า 3-4 ปี และจนสุด ของการเปลี่ยนแปลงการนอนหลับที่สำคัญและเหตุการณ์สำคัญ แค่ลดเสียงแต่ละคืนให้มันหมดไป!