- ผู้เขียน Elizabeth Oswald [email protected].
 - Public 2024-01-13 00:13.
 - แก้ไขล่าสุด 2025-01-24 09:14.
 
บนแทบทุกพื้นผิว แบคทีเรียชั้นบางๆ ที่เรียกว่าไบโอฟิล์มสามารถเกาะติดได้ นั่นคือเหตุผลที่เหงือกและฟันของคุณรู้สึกเหมือนถูกปกคลุมด้วยเมือกเมื่อคุณตื่นนอนตอนเช้า ไบโอฟิล์มเป็นเรื่องปกติและเกิดขึ้นได้กับทุกคน แม้ว่าคุณจะแปรงฟัน ใช้ไหมขัดฟัน และบ้วนปากด้วยน้ำยาบ้วนปากน้ำยาฆ่าเชื้อ
อาการเหงือกไม่แข็งแรงคืออะไร
อาการของโรคเหงือก ได้แก่:
- กลิ่นปากที่ไม่หาย
 - เหงือกแดงหรือบวม
 - เหงือกร่นหรือมีเลือดออก
 - เคี้ยวอย่างเจ็บปวด
 - ฟันหลุด
 - เสียวฟัน
 - เหงือกร่นหรือฟันดูยาวขึ้น
 
ฟันเหนียวหายยังไง
วิธีขจัดความรู้สึกเหนียวบนฟัน
- ลดการบริโภคคาร์โบไฮเดรต (แป้ง & น้ำตาล) …
 - ขัดฟันเป็นประจำ. …
 - ใช้แปรงขนนุ่มและแปรงเป็นเวลา 2 นาที เทียบกับ 45 วินาทีที่คนส่วนใหญ่ใช้โดยเฉลี่ย
 - การแปรงฟันช่วยขจัดความเหนียวที่ฟันได้ในทันที
 
ชั้นเหงือกเหนียวคืออะไร
สารเหนียวใสที่เรียกว่า plaque มักก่อตัวบนฟันและเหงือกของคุณ คราบจุลินทรีย์ประกอบด้วยแบคทีเรียที่กินน้ำตาลในอาหารที่คุณกิน ในขณะที่แบคทีเรียกินมัน มันก็สร้างกรด
ทำไมแปรงฟันแล้วรู้สึกเหนอะหนะ
คุณเคยสังเกตไหมว่าฟันของคุณรู้สึกเหนียวอยู่เสมอ แม้กระทั่งหลังจากที่คุณแปรงฟันแล้ว? ถ้าใช่ รู้ไว้ เหนียวหนึบฟันคือ ผลลัพธ์ของคราบจุลินทรีย์ คราบพลัคประกอบด้วยเศษอาหาร น้ำลาย เป็นอันตรายต่อฟัน เหงือก และปากของคุณ น่าเสียดายที่คราบพลัคที่สะสมอยู่อาจทำให้ฟันเหลือง กลิ่นปาก และเลือดออกตามไรฟัน