ทำไมถึงเจ็บเข่า?

2024 ผู้เขียน: Elizabeth Oswald | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-13 00:13

ปวดเข่าอาจเกิดจากการบาดเจ็บ เช่น เส้นเอ็นแตกหรือกระดูกอ่อนฉีกขาด เงื่อนไขทางการแพทย์ รวมถึงโรคข้ออักเสบ โรคเกาต์ และการติดเชื้อ อาจทำให้เกิดอาการปวดเข่าได้เช่นกัน อาการปวดเข่าเล็กน้อยหลายประเภทตอบสนองได้ดีต่อมาตรการการดูแลตนเอง กายภาพบำบัดและรั้งเข่าก็ช่วยบรรเทาอาการปวดได้เช่นกัน

ปวดเข่าทำไงดี

ใช้ "ข้าว" การพักผ่อน น้ำแข็ง การกดทับ และระดับความสูง (RICE) เหมาะสำหรับอาการปวดเข่าที่เกิดจากการบาดเจ็บเล็กน้อยหรือโรคข้ออักเสบ พักเข่า ใช้น้ำแข็งเพื่อลดอาการบวม สวมผ้าพันแผล และยกเข่าให้สูงขึ้น อย่ามองข้ามน้ำหนักของคุณ

ปวดเข่ารุนแรงเมื่อไหร่

ถ้าปวดเข่าค้าง ให้ขอความช่วยเหลือ เช่นเดียวกับข้อเข่าที่ผิดรูป การเปลี่ยนแปลงรูปร่างและสีของเข่า สามารถบ่งบอกถึงปัญหาร้ายแรงได้ หากคุณสังเกตเห็นรอยแดงหรือบวม ให้สัมผัสบริเวณนั้นเพื่อดูว่ารู้สึกอ่อนโยนหรืออบอุ่นหรือไม่ อาการเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณของการติดเชื้อ

อาการปวดเข่าที่พบบ่อยที่สุดคืออะไร

สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการปวดเข่าคือ เกี่ยวกับอายุ อาการบาดเจ็บ หรือความเครียดที่เข่าซ้ำๆ ปัญหาเข่าที่พบบ่อย ได้แก่ เอ็นแพลงหรือตึง กระดูกอ่อนฉีกขาด เส้นเอ็นอักเสบ และข้ออักเสบ

ปวดเข่าจะหายไหม

อาการปวดเข่ามักจะหายไปโดยไม่ต้องรักษาพยาบาลเพิ่มเติม โดยใช้มาตรการช่วยเหลือตนเองเพียงไม่กี่อย่าง หากคุณต้องการความช่วยเหลือ คุณอาจเห็น a. ก่อนนักกายภาพบำบัดหรือแพทย์ของคุณ